Оказывается невозможно научить человека жить лучше, пока он сам этого не захочет.
Прочитав мой пост про прокрастинацию, и узнав в нем себя, вы не плюнете на лень и низкую мотивацию, и не начнете работать втрое усерднее. Как и, прочитав про двухминутное решение задачи или 48 полезных часов, вы не броситесь сразу же переделывать все мелкие дела.
Но...
Однажды наступит момент, когда вы столкнетесь с маленькой задачей и будете решать, сделать ее сейчас или отложить. И задумаетесь: если 13 лет люди успешно используют правило 2‑х минут и у них получается разбираться с делами, то почему бы и вам не попробовать? И попробуете.
Возможно, вам так понравится щелкать мелкие задачи и концентрироваться на значимых делах, что вы заведете тайм-трекер и начнете планировать все самое важное в списках.
И когда при решении задачи, коснетесь ногой дна беспросветной безнадежности, вспомните, что недавно где-то читали про эмоциональный цикл перемен, один из основных этапов которого — познать неудачу и пессимизм относительно будущего. И решите просто продолжить плыть. И всплывете.
А потом поделитесь позитивным опытом с другом, потому что любите его и хотите, чтобы он тоже проводил с семьей больше времени, чем с начальством.
Так это и работает. Мы запоминаем информацию лучше, если практикуем ее на себе и рассказываем о ней другим. Это помогает структурировать, анализировать и усваивать полезное.
Поэтому я всегда фиксирую в текстовых заметках все, что может однажды помочь мне работать быстрее и меньше. И самое важное, на мой субъективный взгляд, транслирую на дзен — чтобы напомнить себе и тем, кто находится в процессе трансформации, о множестве мелких вещей, которые незаметны, но повышают качество жизни.
Вот вы знаете, что такое качество жизни и что повышать его не значит покупать более дорогую машину?
Часть моих друзей узнали об этом не так давно, а теперь успешно практикуют идею баланса работы и личной жизни. Хотя что им мешало прочитать книгу Аллена, или посмотреть видео Давелла еще пять лет назад?
_____________________________
Еще интересное по теме:
Инструкция, как обуздать внутреннего критика-перфекциониста