Спасибо, мои читатели, что обращаетесь ко мне с вопросами и просьбами рассказать о мудрах подробнее. Я с удовольствием поделюсь с вами знаниями, которые мне известны самой и которые использую в своей повседневной жизни уже много лет.
Итак, начнем.
Для того, чтобы любая мудра сработала и принесла нужный вам результат, нужно придерживаться трёх обязательных условий:
1. У вас должен быть правильный душевный настрой. То есть вам нужно находиться в спокойном, уравновешенном, немного расслабленном состоянии. Чтобы никакие посторонние мысли не могли нас отвлечь от процесса.
2. Цель выполнения мудры, должна быть созидательной. Что это значит? Созидательная цель означает, что выполнение вами мудры не направлено на то, чтобы причинить вред другим людям, ущемить их волю, применить к ним насилие или иметь какой-то злой умысел.
Даже имея такие намерения, мудра попросту не сработает, так как это инструмент для увеличения гармонии Вселенной, и причинить зло другим людям при помощи мудры не удастся. Но себе причинить вред при этом себе вполне возможно. Только это сделает не мудра, а ваш злой умысел, который к вам вернется и нанесет удар по вашей жизни. Поэтому будьте крайне осторожны с недобрыми мыслями в отношении других людей.
3. У вас должно быть твердое намерение. То есть у вас должно быть четкое, ясное намерение получить тот результат, который вы хотите. Мудра всего-лишь создает нужную нам конфигурацию энергии. Она работает в любом случае. А на какую цель направить эту энергию, зависит только от нас. Поэтому, чтобы что-то получить, нужно сначала это захотеть.
Вложите душу в свое желание, ощутите силу своего желания и приступайте к выполнению мудры.
А теперь перейдем непосредственно к мудре, которая поможет вам выйти из одиночества.
Она подойдет и тем, кто чувствует себя одиноким среди окружения людей и тем, кто совершенно одинок. А так же тем кого тяготит это состояние и кто хочет найти из него выход.
Не судите об одиночестве по внешним признакам. Бывает человек пребывает в полном уединении и при этом он не чувствует себя одиноким. Некоторым людям быть в уединении это счастье. Но бывает и так, что в целом человек не одинок — у него есть работа, семья, знакомые, друзья, его окружает очень большое количество людей, но он себя чувствует при этом очень одиноким и страдает от этого состояния. Поэтому, загляните внутрь себя и спросите себя — действительно ли вы чувствуете себя несчастными от чувства одиночества? И действительно ли вам комфортно и не одиноко, когда рядом с вами есть другие люди?
Если вы себя чувствуете несчастным от одиночества, страдаете от нехватки нужного количества и качества общения, то эта мудра как раз для вас.
Теперь вам нужно определиться, какой результат выхода из одиночества вас бы устроил.
Подумайте, что конкретно вам нужно: компания друзей для того, чтобы хорошо провести время, близкий человек, просто друг или подруга, семья, целый отряд последователей или что-то ещё. Ориентируйтесь на собственные потребности. Ищите именно тот вариант выхода из одиночества, который сделает счастливым именно вас. Это уточнение необходимо для формирования вашего четкого намерения.
Случаи, когда помогает мудра:
- если вам нужен близкий, понимающий, любящий человек, родственная душа;
- если у вас нет настоящих друзей и вы хотите их найти;
- если вы мечтаете создать семью, но у вас никак не получается;
- если вам нужны единомышленники;
- если вам нужен тот, кто будет помогать вам и заботиться о вас;
- если вы хотите с лёгкостью знакомиться и заводить друзей;
- если вы оказались изгоем или одиночкой в коллективе;
- если вам нужны близкие по интересам собеседники;
- если вы хотите обрести теплые отношения с окружающими.
Как это работает:
Если чувство одиночества приносит вам боль, значит в вашей энергетической системе по какой-то причине появились замкнутые определенные энергетические контуры. Эта мудра размыкает эти контуры возвращает вас к естественному природному состоянию и делает вас открытыми миру и связям с другими людьми. Так же эта мудра образует мощный энергетический поток который сформирует в вас внутреннюю силу и укрепит психологическую устойчивость. У вас появятся нормальные, здоровые взаимоотношения с другими людьми. А любого вида нездоровые отношения прекратятся. В вашу жизнь будут притягиваться именно те люди, которые вам необходимы.
Когда вы начнете практиковать данную мудру, в вашу жизнь неизбежно придут перемены. В вашей жизни будут появляться обстоятельства, способствующие завязыванию отношений и общению с людьми.
Если одиночество вошло в привычку, вам поначалу придется делать над собой усилие, чтобы идти навстречу общению и завязывать взаимоотношения. Возможно, по привычке вам даже захочется уходить от общения. Вы должны понимать, что желание уйти от общения - это остаточное явление многолетнего действия тех замкнутых энергоконтуров, так как в вашей психике все еще осталась память о вашей, ставшей привычкой, реакции на общение. Поэтому будьте готовы к такой вашей реакции, и помните, что на то, чтобы избавиться от этой привычки, нужно время. И чтобы себе в этом помочь, старайтесь не уходить от общения, даже если оно, как вам кажется, вызывает внутреннее сопротивление. Это скоро пройдет, и ваши отношения с другими людьми будут завязываться легко и общение будет приносить, удовольствие, радость и счастье.
Пример, как сработала мудра у меня, в моей статье Как с помощью мудры избавиться от одиночества.
Как выполнять мудру:
Иногда бывают экстренные ситуации для применения этой мудры. Например, вам срочно требуется помощь, а рядом никого нет. В таком случае, конечно, используйте сначала все возможные средства связи, и только после этого уже обращайтесь к этой мудре. В этих случаях мудра выполняется в любое время от 5 до 30 минут.
В остальных случаях данная мудра выполняется по следующим правилам:
- 2 раза в день, утром и вечером;
- 3–5 минут, на протяжении любого периода времени, но не менее недели и не более полугода;
Если вы выполняете мудру, а эффекта нет, тогда выполняйте ее по следующей схеме:
3 раза в день, утром, днем и вечером по 5–7 минут.
Если и в этом случае вы не видите результата действия мудры, даже в течение полугода, значит присмотритесь внимательнее. Скорее всего вы сами упускаете возможности для общения, которые у вас появляются. Мудра работает всегда, на ваше благо. Вам тоже нужно проявить активность, а именно не упускать тех шансов для завязывания общения, которые вам выпадают.
Описание выполнения мудры:
1. Поставьте правую руку (для левшей – левую) перед грудью, ладонью вверх, пальцы направлены от себя.
2. Разведите пальцы в стороны, мизинец немного согните в сторону ладони, но он не должен ее касаться, безымянный палец тоже согнут, но меньше, чем мизинец, указательный и средний лишь чуть согнуты, большой палец прямой, смотрит в сторону.
3. Согните руку в запястье максимально от себя, чтобы ладонь по возможности оказалась направлена вовне.
4. Другую руку (для правшей левую, для левшей правую) поставьте перед грудью ладонью вверх, пальцами от себя.
5. Соедините в кольцо большой и указательный пальцы.
6. Мизинец подогните, чтобы он подушечкой уперся в основание ладони.
7. Средний и безымянный пальцы плотно прижмите друг к другу и выпрямите.
8. Не меняя положение первой руки, вторую максимально согните в локте, чтобы кисть с заданным положением пальцев оказалась около плеча.
9. Глаза не закрывайте, смотрите расфокусированным взглядом вдаль, как бы сквозь пространство.
10. Сосредоточьтесь на области основания горла и представьте себе, что там по часовой стрелке закручивается вихрь энергии, притягивающий к вам нужное общение и взаимоотношения.
11. Сформируйте твердое намерение выйти из одиночества и обрести нужные вам связи.
12. Оставайтесь в этом положении от 3 до 30 минут по обстоятельствам.
Если вам понравилось, подписывайтесь на канал, жмите пальчик вверх, пишите комментарии, задавайте вопросы. Я с вами на связи. Все ваши вопросы будем разбирать в следующих статьях.