Многие люди,придя в тренажерный зал первый раз,сразу же записываются на персональные тренировки. В этой статье я постараюсь донести до вас ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО МОЕ МНЕНИЕ,почему эту затею стоит оставить или отложить
1.Полный контроль за всеми действиями! Многие сейчас начнут утверждать,что это скорее плюс,чем минус,однако я постараюсь доказать обратное. Я много раз был свидетелем того,как тренеры ограничивают людей в возможностях тренинга,например человек хочет повысить вес/добавить какое-либо упражнение,на что получает ответ примерно следующий: "Я здесь тренер,я знаю лучше" Такое отношение,на мой взгляд,мешает полноценно получать удовольствие от тренировок,из занятия добровольного превращает их некую спортивную секцию. 2.Дополнительные денежные затраты! Персональные тренировки-дело не дешевое.В моем зале 1-а такая тренировка стоит 700 рублей,это все при том,что человек уже потратился на абонемент. При этом тренер обязательно предложит купить различное спортивное питание,без которого,с е