С детства нас приучают быть вежливыми, добрыми, понимающими. Чтобы можно было похвалиться перед роднёй и соседями. Что ребёнок золотой - уступает, делится, прощает, не дерётся, не ругается.
И чем лучше ребёнок, чем меньше с ним проблем, тем более удобным для других взрослым он становится.
Если вокруг вас куча "надоед"- то вы очень удобный человек, плохо осознающий свои границы или вообще их не чувствующий. А главное - вам трудно говорить другому - НЕТ.
Скольких проблем можно было бы избежать, просто вовремя отказав другому человеку. Твёрдо и спокойно. Но это так трудно, когда боишься почувствовать себя ПЛОХИМ. И вроде это просто мелочь и глупость, но вдруг встаёт перед человеком просто непреодолимой стеной.
А кто боится оказаться плохим и хочет всегда быть хорошим и одобряемым. Ну, конечно, ребёнок. Он пойдёт на всё, чтобы его любили. Он будет терпеть неудобства ради того, чтобы его считали хорошим.
Так, наступая на себя, не осознав своих границ и не научившись их отстаивать, человек, вырастая, становится лакомым кусочком для всех, кто желает поживиться чужим временем, чужой добротой, чужими благами.
Отказывать - это очень важно. Осознавать, за какими пределами идёт значительный дискомфорт, нужно обязательно.
И главное здесь - это начать. Начать отказывать. Перестать терпеть то, что не нравится. Даже с самыми родными и близкими.
Множества, практически большинства проблем можно избежать, просто вовремя отказав. Или даже нажать на стоп, когда машина уже на всём ходу, если чувствуешь, что неприятно, некомфортно, плохо. Не терпеть. Выходить и уходить.
Всё будет. Границы выстроятся. Но начинать надо с надоед. С тех, кто лезет в вашу жизнь нагло и без спроса. Им это даже полезно будет. Начнут учиться строить здоровые отношения, а не паразитические, не токсичные, не манипулятивные. Ну, или не научатся. Это их жизнь, не наше дело.