Сидячий образ жизни, а также наследственная предрасположенность приводят к тому, что не только многие женщины, но и мужчины самых разных возрастов страдают варикозом. Об основных мерах профилактики данного заболевания поговорим чуть ниже.
Вредная привычка.
Наверняка многие женщины замечали за собой привычку сидеть в положении нога на ногу. Однако многие знают, что в такой удобной позе отток крови значительно затрудняется, что серьезно повышает риск приобрести варикозное расширение вен. Рациональнее всего отказаться от такой привычки.
Излишний вес.
Необходимо постоянно контролировать свой вес. Специалистами всего мира доказан тот факт, что излишняя полнота ухудшает самочувствие людей, страдающих варикозом. Набранные килограммы, в том числе, могут спровоцировать появление первых признаков этой болезни.