Я не была в отпуске с 2016 года и порядком подустала от быта, однообразия и работы. В 2018 году я выгорела полностью и бросила все, на тот момент помогала мужу вести бизнес, занималась операционкой и работой с персоналом. Что произошло, что стало причиной моего выгорания сейчас уже точно и не вспомнить, вероятно всего понемногу, огромный пласт работы, слабое делегирование, плохая команда сотрудников и отсутствие отпуска и нормальных выходных для себя любимой.
И как следствие полное выгорание, потеря вкуса к жизни, жуткая депрессия. И тут я совершаю безумный поступок, бросаю бизнес, вообще все! просто ухожу в себя, в свои мысли, начинаю устраивать истерики, много пить. Дом, дети, бизнес, все падает на мужа.
Мне понадобился год чтобы восстановится, я работала с психологом, много читала книг, постоянно выезжала на природу и просто ходила, часами. Это был очень мрачный период в нашей жизни и он прошел.
Сегодня оглядываясь назад я понимаю как мне повезло с мужем, каким сильным и терпеливым человеком он оказался, как он взял весь груз ответственности на себя, вытерпел все скандалы и решился на довольно серьезный поступок - закрыл и продал бизнес с убытками ради сохранения семьи, я ведь в пьяном угаре требовала развод))
Цените своих близких, умейте видеть то малое, что они для вас делают. Великие дела не всегда громкие, порой достаточно просто рядом помолчать, чтобы человеку стало легче.
Я знаю как это быть на дне, когда от тебя отворачиваются все, а родители считают неудачником, и я знаю как необходима поддержка, если кто-то столкнулся с подобным в жизни делитесь своим опытом выхода из тупика, а кто сейчас находится там, пишите тем более, выход ведь есть всегда)))