«Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешнаго»,— так она звучит. В ней мы просим о самом главном, потому что в чем еще мы так нуждаемся, как в милости Божией?
Но достоинство ее и в другом — в ней мы постоянно обращаемся ко Христу, в Котором одном наша жизнь и спасение, посредством ее мы постоянно помним о Нем, ощущаем реальность того, что всё, что мы делаем, делаем перед Его лицем.
Бытовало в различные времена немало ложных мнений о молитве Иисусовой. Кто-то утверждал, что она есть делание лишь монахов, проводящих строгую и уединенную жизнь, и от нее якобы многие впадают в прелесть. Кто-то, напротив, полагал, что она «сама по себе» спасает человека. Конечно, и то, и другое неверно.
В том, что не одним монахам она заповедана, уверяет нас и апостол Павел, увещая к молитве непрестанной, и церковный устав, предписывающий неграмотным мирянам заменять все молитвословия и богослужения, кроме литургии, определенным числом Иисусовых молитв.
В том же, что молитва не спасает «автоматически», уверяет Господь, когда говорит: Что вы зовете Меня: Господи! Господи! — и не делаете того, что Я говорю? (Лк. 6, 46).
Но соединенная с доброй христианской жизнью молитва Иисусова остается для нас деланием и доступным, и, самое главное, спасительным, и призывание имени Христова радует, и врачует, и укрепляет человеческую душу. И по временам даже приоткрывает ей тайну того, что есть Царствие Небесное, которое внутрь нас есть (ср.: Лк. 17, 21).
Как в любом ином делании в молитве Иисусовой очень важен навык. С одной стороны, кажется, очень удобно прибегать к ней во все то время, когда мы не заняты каким-то интеллектуальным трудом (хотя при определенном опыте и интеллектуальный труд не является помехой для молитвы).
С другой, оказывается, что это не так-то и просто — постоянно «удерживать» молитву.
Первое время, когда человек лишь начинает в ней упражняться, молитва действительно творится обычно очень легко — словно «кто-то помогает». Но это потому, что и на самом деле помогает — Господь. Однако немного позже все изменяется, и уже от самого человека требуется труд и даже подвиг.
Есть несколько практических способов, позволяющих облегчить навыкновение Иисусовой молитве. При своей простоте они весьма действенны.
Прежде всего, необходимо дать ей место в своем обычном молитвенном правиле. Лучше всего, если перед прочтением утренних молитв получится полагать какое-то количество поклонов с Иисусовой молитвой и так же — после вечерних. Начинать можно со 100 или даже 30 молитв, при этом, как и вообще при молитве, нужно заботиться более всего о внимательном и благоговейном произнесении ее слов. Молиться лучше по четкам, чтобы не отвлекаться на «подсчеты».
При этом, как советовал святитель Феофан Затворник, на малых узелках можно совершать поясные, а на больших — земные поклоны. (Впрочем, это кому как угодно, можно и на каждый маленький узелок совершать земной поклон, главное, чтобы это не рассеивало внимания.) Если удастся, то хорошо было бы выделить особое время для такого же небольшого правила и днем.
Так же важно постараться определить, какое количество молитв мы можем творить в течение дня — когда идем, едем в транспорте, занимаемся какими-то домашними делами и т.п. (Это тоже лучше делать с четками, только, разумеется, маленькими.) И, руководствуясь этим, стараться каждый день такое число молитв совершать.
Дело здесь, конечно, не в числе — это просто некий способ самоконтроля.
Очень полезно бывает — если это, разумеется, возможно — через какие-то небольшие промежутки времени (скажем, однажды в час или даже в два часа) останавливаться и одну, две, три минуты молиться Иисусовой молитвой внимательно, ни на что не отвлекаясь.
Желательно — стоя и перед иконами, но можно и просто сидя за рабочим столом, никак не привлекая к себе внимания.
Игумен Нектарий (Морозов)
Моя страничка в контакте https://vk.com/id212671137 добавляйтесь в друзья.
Страничка в контакте нашего храма https://vk.com/club53429784 добавляйтесь в друзья нашего поселкового храма.
Моя страничка на Яндекс- Дзен https://zen.yandex.ru/id/5de0aae562aca07378d72304
Если заметка была вам полезна, ставьте 👍 и подписывайтесь на канал