Приветствую, уважаемые читатели!
Все мы хотим быть здоровыми и наслаждаться полноценной жизнью, но зачастую, какие-либо проблемы с нашим телом не дают это сделать.
Самое неприятное то, что мы сами себе вредим, не замечая этого. Это всё относится и к мужской потенции.
Сегодня в обычном магазине полно продуктов, которые снижают потенцию, все их едят и даже задумываются об этом.
Высокий уровень тестостерона есть у молодых мужчин, и с возрастом он равномерно начинает падать.
Но бывают случаи, когда с потенцией начинаются проблемы ещё в молодости, и чтобы вы могли этого избежать, сегодня я расскажу вам о 5 продуктах, которые снижают мужскую силу.
1. Сахар
Все мы так или иначе любим сладкое, ну вкусное оно, что уж тут скрывать.
Но вот в плане влияния на мужскую силу, тут не всё так вкусно. При попадании сахара в кровь, в организме начинает вырабатываться инсулин, который в свою очередь отрицательно влияет на тестостерон.
Повышается риск развития сахарного диабета.
Ну и как уже все знают, употребление сладкого ведёт к набору лишнего веса, что также плохо влияет на мужскую половую функцию.
2. Соль
И опять же, продукт который присутствует на каждом столе, и почти что в каждом блюде.
Современному мужчине сложно представить свой рацион без соли, так как пища будет казаться совсем безвкусной.
Вообще, соль необходима для организма, так как ионы натрия и хлора, которые входят в её состав, способствуют выработке полезных составляющих желудочного сока.
Но чрезмерное употребление соли пойдет только на вред. Всё сводится к затрудненной работе сердечно-сосудистой системы, а это ухудшает выработку тестостерона.
3. Фаст-фуд
Ну куда уж без этого, всеми любимого лакомства.
В состав фаст-фуда входят такие составляющие как: сахар, соль, химические усилители вкуса, трансжиры и вредный холестерин. Полезного здесь ничего нет.
Путем опытов доказано, что данная "вкусняшка" опасна для людей с заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
Также, все вышеперечисленные вредные вещества негативно влияют на выработку тестостерона, а то есть на потенцию.
4. Газировки
Самая большая опасность всех современных газировок - это сахар. В одном стакане этого напитка, содержится где-то 6 чайных ложек сахара.
Как мы выяснили выше - это очень вредно, в том числе и для потенции.
Нельзя забывать также о том, что во всех газированных напитках куча вредных веществ, и это может послужить ещё одним поводом отказаться от них.
5. Алкоголь
Ну тут мне кажется, и вопросов ни у кого не должно возникнуть, что это вредно.
В первые минуты употребления алкоголя тестостерон даже поднимается, и мы чувствуем прилив сил. Но вскоре он пойдет на спад, и понизится сильнее, чем поднялся.
Также вспомните какого вам будет на утро после алкогольной вечеринки, возможно хоть это переубедит вас пить.
Постарайтесь по максиму исключить из своей жизни все вышеперечисленные продукты, и уже это положительно скажется на вашей потенции.
Всем желаю удачи!!!
А если вам интересна тема здоровья и улучшения своего тела, то ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ.