В переходном возрасте организм подростка подвергается гормональным изменениям. Зачастую этот процесс сопровождается возникновением угревой сыпи. Кое-кто продолжает страдать от высыпаний прыщей и после взросления. Избавиться от этой напасти вам поможет элементарное соблюдение правил гигиены и применение средств, рекомендованных народной медициной.
Инструкция :
1. Учтите, что неумеренное потребление продуктов, содержащих большое количество углеводов, нарушает обмен веществ. Это может послужить толчком для образования угревой сыпи. Поэтому исключите из вашего рациона сладости.
2. Пейте как можно больше воды. Не менее двух литров в день. Помните, что сладкий чай, молоко, кофе и прочее не воспринимается организмом как питье. Необходимо выпивать чистую воду. Таким образом вы очистите организм от накопившихся шлаков и увлажните кожу.
3. Не увлекайтесь косметикой, если имеете проблемы с кожей. Не маскируйте акне тональными кремами и пудрой. Все это послужит лишней причиной возникновения еще большего количества прыщей. Лучше используйте лед для ежедневного утреннего протирания лица. Это позволит уменьшить поры.
4. Умывайтесь специальными средствами, предназначенными для проблемной кожи. Не используйте мыло. Оно создает щелочную среду, которая пойдет вам во вред. Не стоит использовать скрабы. В этом случае вы вредите эпидермису, смывая полезную микрофлору, и увеличиваете риск размножения вредных бактерий.
5. Приготовьте мази и растворы, которые помогут вам избавиться от прыщей. Но помните, что для получения результата необходимо пользоваться ими на протяжении длительного времени. Сорвите лист алоэ и поместите его в холодильник на одни сутки. Затем отожмите сок и протирайте им кожу лица дважды в день.Смазывайте каждый прыщ в отдельности маслом чайного дерева. Возьмите литр теплой воды и добавьте в него по столовой ложке лимонного сока и настойки календулы. Протирайте лицо два раза в день. Смешайте в равных пропорциях мед и настойку календулы. Наносите на лицо на 15 – 20 минут. Приобретите голубую глину и приготовьте маску. Для получения лучшего эффекта смешайте глину с соком лимона и настойкой календулы. После нанесения на лицо, дождитесь, пока маска подсохнет, и после этого смойте ее теплой водой.