Сейчас в России, согласно статистике, на шесть пьющих мужчин приходится одна пьющая женщина. У многих из них (около 70 процентов) мужья тоже злоупотребляют алкоголем. В поле зрения наркологов все чаще попадают 13−15-летние пациентки, подражающие дурным традициям разбитных компаний и считающие, что умение пить и курить — неотъемлемое свойство совре¬менной женщины.
Жертвой пагубной привычки становятся и некоторые бизнес-вумэн, чей дом пуст и им там одиноко. Вместе с тяжелой работой часто появляется склонность «снимать стресс по-мужски», обращаясь к бутылке.
У женщин во второй половине жизни может сформироваться так называемый «вдовий» алкоголизм. Нередко после смерти мужа появляется ощущение полной безысходности. В этом состоянии и начинается алкоголизация (либо в одиночку, либо с такими же одинокими подругами).
Главной особенностью женского алкоголизма является быстрый темп его развития. Если мужчине нужно несколько лет, чтобы стать алкоголиком, то женщине достаточно всего нескольких месяцев. Потому и называют врачи такое пристрастие «злокачественным».
Е сли большинство мужчин предпочитают пить в компаниях (та самая знаменитая формула «на троих»), то женщинам бывает вполне достаточно самих себя. И об этом н ередко до последнего момента не знают даже ближайшие родственники. А как им действовать, когда узнали? Ни в коем случае не нужно пытаться обвинять человека, разоблачать, тем более что он наверняка все будет отрицать.
Лучше использовать тактику косвенных намеков: вот та спилась, как это ужасно, а эта, наоборот, перестала пить и выглядит намного лучше. Постарайтесь выработать у близкого человека желание лечиться. Без этого все ваши ухищрения все равно будут бесполезными.
Предложите «неблагонадежной» родственнице, подруге, соседке или сослуживице пройти небольшой тест (заодно можете протестировать и себя):
Ваше отношение к алкоголю:
1. Испытываете ли вы потребность в спиртном для снятия напряжения, избавления от усталости, депрессии или других неприятных чувств?
2. Появлялась ли у вас мысль, что надо сократить употребление алкоголя?
3. Теряете ли вы иногда контроль над дозой спиртного?
4. Случались ли у вас «провалы памяти» в период опьянения?
5. Чувствуете ли вы себя иногда виноватой из-за того, что выпиваете?
6. Выпивали ли вы когда-нибудь по утрам, чтобы избавиться от неприятных ощущений?
7. Говорили ли вам друзья и близкие, что ваша неумеренность по отношению к алкоголю вызывает у них обеспокоенность?
8. Испытываете ли вы раздражение и агрессию в ответ на замечания о пьянстве или при невозможности выпить еще?
9. Трудно ли вам бывает перебороть желание выпить, даже когда для этого нет повода?
10. Ассоциируются ли у вас праздники и походы в гости с возможностью приложиться к бутылке?
Если вы ответили утвердительно хотя бы на два вопроса, похоже, пора пересмотреть свое отношение к спиртному, а еще лучше — посоветоваться с опытным специалистом в этой области.
Шаги к пути истинному
— Тем, у кого в роду есть (или были) пьющие родственники, следует быть крайне осмотрительными в отношениях с алкоголем.
— Старайтесь правильно организовывать свою личную жизнь, даже если работа кажется вам более важной, чем пеленки и кастрюли. Обязательно в жизни наступит этап, когда семья покажется благом.
— Учитесь обсуждать свои душевные переживания со специалистами, а не с приятельницами, которые зачастую в душе могут радоваться тому, что проблемы не только у них одних.
— Всегда помните, что хронический алкоголизм — это болезнь, а не всего лишь пагубная привычка или способ достижения определенного душевного состояния.
— Вы должны осознавать, что, приобретая алкогольную зависимость, рискуете остаться одной, встретить холодность и отчуждение со стороны окружающих.
— Не заблуждайтесь по поводу того, что при употреблении только легких напитков вам не грозит серьезная проблема. Не важно, что это будет за напиток, какого вкуса, цвета и насколько дорог и престижен. Главное — это систематичность, доза и потребность в опьянении.
— Если вы не чураетесь рюмки, но не согласны с близкими, которые говорят, что вы пьете слишком много или часто, это верный признак того, что у вас развивается алкогольная зависимость.
Спасибо что вы нас читаете!
Будьте здоровы!