Сейчас многие подростки пьют данный напиток, как воду. В этой статье я хочу проверить, так ли вреден на самом деле энергетик, как ходят о нем слухи.
Польза
Думаю, давайте сначала поговорим о пользе
1. Хорошая координация и бодрость
Такое скорей всего пригодится на занятиях в учебных учреждениях, но я бы сказал, в классах с 1-9 он совсем не нужен, так как на материал, который дают в школе, энергии и так хватает.
2. Вкуснее и эффект бодрости действует намного дольше, чем от кофе
С этим наверное не поспоришь, что он вкуснее, но возможно кому то он не нравится, у всех разные вкусы и о них не спорят, так что этот пункт скорее индивидуальный.
3. Можно пить где угодно и когда угодно
В отличии от алкогольных напитков, энергетик можно пить где угодно и когда угодно.
Легальность
Перед тем, как перейти ко вреду от энергетиков, я бы хотел затронуть тему легальности энергетиков. Многие взрослые думают и считают, что энергетики могут пить исключительно лица достигшие 18ти летнего возраста, но это совсем не так.
На задней стороне можно найти строчку "Не рекомендуется употребление детьми в возрасте до 18 лет", что нам говорит, что фактически его можно пить в любом возрасте. Но рекомендации не с проста.
Вред
От энергетиков много вреда: от проблем с зубами, до проблем с сердцем.
1. Из за большого количества сахара может начаться кариес, но если ухаживать за зубами, часто посещать зубного врача, чистить зубы каждый день, то эта проблема наврят-ли настигнет такого человека.
2. В энергетиках содержится много различных стимулирующих веществ, которые дают энергию. Если выпить их очень много и трудится не покладая рук, то весь следующий день вы скорей всего проведёте в кровати, так как вчера организм работал на пределе ваших возможностей.
3. При частом и в большом количестве употребление могут начаться проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Заключение, пить или не пить?
Энергетик конечно может губительно отразится на здоровье, но если употреблять его в норму, то ничего плохого не случится. Если вы узнали, что ваш ребёнок пьет их, то не стоит его ругать, лучше поговорить с ним на эту тему и решить эту проблему мирным способом, без наказывания и тем более без применения физической расправы. Если он будет пить его в норму, то ничего плохого с ним не случится, а скорее даже пойдет на пользу.
Так что пейте и пейте в норму.
#энергетик #подростки #родители #здоровье