Саша Спилберг – видеоблогер, певица и ведущая – рассказывает про свою диету и любимые рецепты в видеорубрике «Что у вас холодильнике?» эксклюзивно для «Спортшик».
На самом деле система питания Саши проста – она находит для «вредных» продуктов полезную альтернативу. Так, вместо коровьего молока пьет миндальное, вместо пшеничной муки использует кокосовую и даже чипсы ест исключительно с полезными добавками.
В видео Саша высказывает свою точку зрения на популярные полезные продукты – веганское мясо, растительное молоко, протеиновый порошок, кейл и в целом на правильное питание.
А еще Саша продиктовала нам несколько рецептов блюд, которые она готовит вместе с своим молодым человеком – теплый салат с персиками, брокколи с орехами и безглютеновое шоколадное печенье.
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал SportChic!
Смотрите также
Регина Тодоренко показывает, как правильно делать упражнение "вакуум" для красивого плоского живота
Домашняя тренировка для спины и пресса от Ангелины Стречиной – звезды сериала «Триггер»