Голодала для того что бы похудеть!!!
Здравствуй, Читатель. Если Вы читаете эту историю, то либо все закончилось хорошо, либо плохо.
1 день -начался с того ,что я проснулась и подумала "Я БОЛЬШЕ НЕ МОГУ ТАК ,НУЖНО ЧТО-ТО МЕНЯТЬ В ЖИЗНИ ,ВОЗЬМИ СЕБЯ В РУКИ" ,на тот момент я весила 74 кг мне было 14 лет и на меня это очень давило. А давил не вес, а окружающие люди ,моя самооценка. Так вот ,я взяла себя в руки в тот день ,но я не подумала о здоровье.
По итогу день прошел легко, не съеденная на столе еда лежала нетронутой и мой организм уснул спокойно.
2 день - начался с отвратительным во рту привкусом, почистила зубы, выпила воду и пошла на занятия. Голова кружилась, но не сильно. Была жара и она очень хорошо давала о себе знать. Есть по-прежнему не хотелось, силы были ,я чувствовала бодрость и радовалась.
Но вот 3 день -дал сбой в моей голове хотелось лезть на стену из-за пустого желудка требующего хоть грамма еды. Я старалась не обращать на это внимания ,меня радовало только одно ! Штаны весят ,а это значит что это работает. Периодически я делала записи в своем дневнике о самочувствие.
На 4 день -уже ничего не хотелось ,не было сил, голова кружилась, я не могла нормально подняться с кровати. Я на время отключилась и пропустила занятия. Организм был истощен. Я еле как добралась до графина с водой стоящий у меня на столе попила воды около 500мл ,посмотрела на время было уже 8 часов вечера, и опять провалилась в сон.
5 день- проснулась, силы были ,но резко вставать все равно было невыносимо, так как голова кружилась. Я поднялась с кровати, пошла к весам,и, о боже, на весах вес был 68 кг. Я понимала, что это всего лишь вода и организм будет поглощать сам себя только через 6-7 дней после такой тряски. Но есть хотелось сильнее,держатся было уже очень и очень трудно.
6 день -полдень. В моей голове каша, на столе стоит вкусная на вид запечённая курочка. Но я была бы и рада каше овсяной. Как же я хотела попробовать ее еще раз на вкус. В тот вечер решила приготовить себе капкейки из овсянки, сказала себе что прожую и выплюну.
Как вы уже поняли этого не случилось..
Я просто их все съела за один присест, а это очень опасно. Насиловать свой организм ради мнения других людей- необдуманное решения маленького человека внутри тебя.
Какие выводы я из этого сделала на тот момент ? - Да никаких! Мне было всего 14 лет ,я думала это норма и продолжала дальше пробовать разную фигню для похудения. Жевала и выплевывала пищу не проглатывая ее. Страдала булимией ,у меня и по сей день бывают приступы, еще много раз голодала по несколько дней.
А к чему это привело в настоящее время, с какими проблемами пришлось столкнуться? - Нездоровая психика(я говорю о том ,что мозг не контролирует твои желания ,точнее ты не контролирует их сама, и теперь это очень долгая и большая работа с психологом). Проблемы с ЖКТ (болит сильно желудок), проблемы репродуктивной системой женщины.
Это вызывает очень много проблем ,но когда на тебя давит общество, ты не здраво оценить всю ситуацию ,все взвесить и сказать самой себе НЕТ!
Это общество виновато ,что у них такое восприятие людей, не ты, ты у себя одна и ты для себя самая красивая. Тебе нужно выходить из такого круга общения и забивать за возгласы против тебя самой!