Найти тему

Сделай уборку в своей голове!

Сделай уборку в своей голове!

Любой путь к успеху- это переживания, неудачи, сомнения, стрессы. Я называю это снежный ком- состояние, когда куча негатива накапливается и вгоняет в депрессию.

Для решения проблемы проведем уборку.

На листке выпишите все вещи, которые вас беспокоят, приносят дискомфорт, негатив, обиду. Далее пройдите каждый пункт и сожгите листок- отпустите все плохие вещи и не вспоминайте.

Неприятно выписывать негатив и смотреть на него, но это принесет каждому облегчение и возможность вздохнуть свободно! Это лучше сделать для улучшения вашего морального состояния- целей с плохим настроем не добьешься.

Готовы сделать уборку?