Итак, ты хочешь освоить планирование своей жизни, потому что устала просто плыть по течению.
Это здорово!!!
Именно планирование было моим первым шагом, с которого началась моя другая жизнь.
Организуй свое время, распланируй день, успевай больше и радуйся жизни.
Что может быть проще? Ааааааа…. ты не знаешь с чего начать?
Тогда читай дальше…
1. Выдели время на себя
Нужно просто однажды это понять, что если ты не начнешь сама заботиться о себе, этого никто не сделает. Твоей семье нужна здоровая, выспавшаяся и счастливая мама и жена.
Поэтому при планировании дня выделяй время на себя любимую. Спланируй и запиши в ежедневник, когда и как ты позаботишься о себе.
Примеры заботы о себе:
Полежать в горячей ванне Утром совершить пробежку или сделать зарядку Сделать маску Поспать с ребенком днем Найти время, минимум 30 мин на любимое дело (чтение, рукоделие, написание статьи и др)
2. Выработай свою систему уборки и готовки
Распланируй все домашние дела по зонам и по задачам. Распиши их на каждый день.
Начни воплощать свой план в действия, и ты увидишь, что жизнь, оказывается, состоит не только из домашних дел и рутин.
Меню на неделю значительно экономит время, нервы и даже деньги.
3. Не забудь про отношения с супругом
Не повторяй ошибок многих молодых мам, не растворяйся полностью в своем ребенке.
Твой муж тоже ждет заботы, внимания и тепла.
Подумай, как ты можешь уже сегодня сделать ваше отношения еще лучше.
Планируй совместное время с супругом каждый день. Любви тоже нужен ее ежедневный хлеб.
4. Уделяй время детям
Не забывай, что процесс воспитания и наше общение с детьми не прекращается никогда.
Детки учатся и познают этот мир, когда мы гуляем, вместе готовим, убираемся и просто находимся рядом друг с другом.
Они учатся на наших примерах и впитывают все-все-все каждую минуту, поэтому помни об этом всегда, даже когда болтаешь с подружкой, а ребенок играет рядом.
5. Подумай о своей самореализации
Женщина, по настоящему, почувствует себя счастливой, когда у нее кроме семьи еще будет и свое любимое дело. Не важно, хобби это, увлечение или работа.
Любая женщина просто расцветет, когда будучи мамой и женой она еще найдет и себя. Все это основа того, чтобы из замученной домохозяйки превратиться в счастливую женщину.
Без гармонизации всех сфер жизни, тебе всегда будет казаться, что чего-то не хватает. За один день всю жизнь не изменить, но если начать уже сегодня, то маленькие шажки обязательно приведут тебя к тому, что ты хочешь на самом деле.
Чтобы узнать больше о том, где найти время на себя и как изменить свою жизнь к лучшему, посмотрите видео-семинар «Мама полная сил»