Видела рекламу, где мамам советуют выделять на тренировки и занятия собой хотя бы пять минут в день, чтобы «соответствовать додекретному уровню»
Пф, да мамы вообще самые тренированные, если что.
Фейсфитнес по-мамски это когда ты целый день выпучиваешь глаза, сигнализируя ребёнку, чего делать нельзя, а потом закатываешь, когда он всё равно это делает.
Выпучиваешь и закатываешь. Выпучиваешь и закатываешь.
Сорок подходов по двадцать повторений.
Йога по-мамски это когда ты весь день сутулая собака мордой вниз. И языком вбок. И периодически глазами вверх, не забываем, да.
Третий глаз на затылке и чакра предвидения падений развиваются бонусом.⠀
Танцы по-мамски вообще всем известны: страстное танго кормления, нежный вальс укачивания, резвая румба сборов в сад, задорное ча-ча-ча «чочочо всем от меня надо».
Атлетика по-мамски это мой любимый спорт. Прыжки через лего, метание ребёнка мужу, перетягивание планшета, бег с горшком, силовое оттирание слайма, душ на скорость.
Арт-терапия постоянная, опять же. Раскрась шов от кесарева зелёнкой, ванночку младенца марганцовкой, пупок фукорцином, живот йодной сеткой, а ветрянку цинковой мазью.
Командные виды спорта: групповое нытьё среди женщин в дисциплинах «я плохая мать», «они снова из всего выросли» и «их опять чем-то обсыпало».
Парное фигурное катание ваты «кто больше задолбался» и «а помнишь до детей..».
Медитация в туалете.⠀
Древняя Мантра «ДаЧтоЩасУжеИду».
Вечерний винный Дзен.
Просветление «главное, что никто сегодня не убился».⠀
Мамы самые саморазвитые вообще.
Пусть все остальные находят пять минут в день, чтобы дотянуться до этого уровня!⠀
Чем из перечисленного сегодня уже успели заняться?
Чувствуете прилив энергии?
