Когда 15 лет назад родился мой первый сын, я пребывала в такой блаженной эйфории, счастье заполняло каждую клеточку моего тела и каждый миллиметр пространства вокруг. В этом мире ничего не могло меня расстроить, и любые проблемы казались далекими и невозможными.
Нежданно нагрянувший лактостаз быстро привел меня в чувства.
На третьи сутки в роддоме моя грудь превратилась в камень и начала болеть, молоко не шло. Я ничего не знала о лактостазе и не понимала, что со мной происходит. В перерывах между врачами и подгузниками я пыталась залезть в интернет и найти хоть какие-то научные рекомендации, но информации на тот момент было катастрофически мало.
Я сидела на кровати и плакала.
Мама говорила, что не кормила меня грудью, потому что после роддома у нее начался мастит, и ей было проще свернуть лавочку.
Но я хотела, чтобы у меня было по-другому.
До родов я думала, что если я очень сильно хочу кормить грудью, то ничего мне не сможет помешать. В тот момент мои руки опустились, я думала это конец и сейчас нам принесут смесь. Сейчас вспоминаю тот день и улыбаюсь своей неопытности. Тогда не было столько информации, сколько есть сейчас.
В тот раз меня спасла медсестра. Она объяснила, как прикладывать малыша, сказала увеличить частоту кормлений. Помогла размять грудь и расцедиться.
Тогда все обошлось, но с лактостазом после этого случая я встречусь еще далеко не один раз.
Я перепробовала на себе все возможные способы борьбы с лактостазом, пережила мастит, прочитала тонну научной и ненаучной литературы о том, как сохранить ГВ - и у меня это получилось!
Я нашла волшебную комбинацию, которая поможет справиться с лактостазом любой маме!
Третьего ребенка я кормила до 2,5 лет и проблем с грудью, как вы понимаете, удалось почти полностью избежать.
В этом блоге будет обзор рекомендаций о сохранении здорового ГВ с опорой на мой опыт и науку.
И тема, которую я уже начала поднимать сегодня:
Лактостаз у кормящей мамы. Симптомы и лечение.
Мы, мамочки, знаем, что грудное молоко для наших малюток - это самое ценное питание с первых дней жизни. Оно содержит все необходимые питательные вещества, которые нужны, чтобы малыш рос здоровым и крепким.
Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует придерживаться исключительно грудного вскармливания с рождения до шести месяцев ребенка, а затем, после введения прикорма, рекомендует продолжать кормить грудью до двух лет, и если возможно - то дольше.
По данным Росстата около 60% мам!!! с детьми в возрасте до 6 месяцев не кормят малышей грудью.
То есть грудного молока к полугоду лишены трое из пяти малышей. Меня эта статистика привела в полнейшее разочарование.
Если учесть, что самая частая причина отказа от ГВ - возникновение лактостаза или мастита, я считаю своим долгом заниматься просвещением мам, чтобы в случаях нагрянувших проблем (как это было у меня в роддоме) вы знали, что это не конец ГВ! И знали, как себе помочь. Чтобы вы верили в свой успех, потому что он возможен! Но придется немного постараться.
Давайте разберемся, что же такое лактостаз, и как его лечить
Лактостаз — это застой молока, который возникает в одной или нескольких долях молочной железы. Наиболее часто лактостаз случается в первые три месяца после рождения малыша. Если не принять сразу меры, то он может развиться в мастит.
Мастит — это воспаление молочной железы. Бывает инфекционный и неинфекционный. В 86% случаев мастит встречается именно при запущенном лактостазе.
Симптомы лактостаза
🔷 В груди появляются боль и чувство распирания (у меня было ощущение, что грудь сейчас взорвется)
🔷 Можно прощупать появившееся уплотнение
🔷 Затрудняется отток молока
Причины лактостаза
🔷 неправильное прикладывание
🔷 неправильная поза при кормлении и мамы, и малыша
🔷 кратковременное и нечастое кормление
🔷 избыток молока
🔷 травмирование груди
🔷 поддерживание груди рукой при кормлении, или надавливание пальцами
🔷 тесная одежда, бюстгальтер не по размеру, передавливание ремнем безопасности в машине
🔷 недостаточное количество жидкости в организме
🔷 прием жирной пищи
🔷 трещины на сосках
🔷 переутомление мамы, недосып, стресс
🔷 неправильная поза во сне, особенно если мама спит на животе
🔷 появление белой точки (пузырька) на соске
Лечение лактостаза
Самое первое и важное для нас и наших малышей — это не прекращать грудное вскармливание!
❗ Во-первых, нужно убедиться в правильном прикладывании малыша к груди. В большинстве случаев, если приложить малыша к груди правильно, то это сразу помогает устранить боль и чувство распирания. О правильных позах для кормления я напишу в следующем посте.
❗ Второй важный принцип – это частое прикладывание ребенка к груди. Кормить по требованию малыша - это нормально. Мы можем сами предлагать ребенку грудь чаще. Сначала прикладываем больную грудь, но не забываем и про вторую.
❗ Также важно сцеживать молоко, если малыш не хочет грудь. А тем более, если лактостаз уже начался, сцеживать молоко нужно обязательно (особенно уплотненную дольку молочной железы).
❗ Чтобы ускорить выздоровление и снизить риски повторных лактостазов и маститов, специалисты по ГВ рекомендуют начать принимать специальный пробиотик для груди - Лактанзу, которая помогает активизировать защитные силы организма в борьбе с патогенными бактериями в грудном молоке. Лактанза уменьшает боль, снижает риски развития мастита и помогает справиться с лактостазом.
Лактанза помогла мне продолжить кормление после мастита со вторым малышом и полностью избавиться от проблем с грудью с третьим. Но об этом расскажу подробнее в другой раз.
Как правильно сцеживаться
При лактостазе важно облегчить отток молока, для этого нужно:
- принять теплый душ или приложить к груди смоченное в теплой воде полотенце
- сделать легкий массаж, чтобы не травмировать грудь. Делать массаж нужно круговыми движениями, постепенно приближаясь к центру молочной железы (соску)
- затем можно перейти к сцеживанию. Не нужно сцеживаться полностью. Это приведет к дополнительному притоку молока, что увеличит риск повторного лактостаза.
Если появилась белая точка, ни в коем случае не протыкайте ее самостоятельно. Травмирование может привести к занесению инфекции.
Что нельзя делать при лактостазе
- Избегайте любых компрессов для глубокого прогревания молочных желез, так как если к лактостазу присоединиться инфекция, то при агрессивном нагревании микроорганизмы будут активно размножаться, и лактостаз очень быстро перейдет в мастит
- Активный массаж тоже опасен, потому что может повредить протоки и доли молочной железы. В последствие чего начнутся осложнения, новые очаги лактостаза, покраснение кожи молочных желез, повышение температуры тела, озноб, а отсюда и переход лактостаза в более тяжелую форму - мастит.
- Не прекращайте кормление грудью!
Если спустя двое суток лактостаз не прошел, и если появились температура и покраснения, нужно срочно обращаться к врачу! Здесь уже будет необходимо лечение, которое должен назначить только врач. Это может быть гинеколог, маммолог, акушер.
Дорогие мамочки, если у вас появился лактостаз, а тем более мастит, не затягивайте, срочно принимайте меры!