Как избавиться от страха мужчин и познакомиться с парнем
Как часто ты краснеешь и не можешь сказать ничего вразумительного при виде представителя противоположного пола? Сколько раз ты хотела познакомиться с понравившимся парнем,но отбрасывала эти мысли на последних минутах?У всех твоих подруг уже отношения и романтика,а ты проводишь дни в компании пиццы и новой серии любимого сериала?
Если тебе это знакомо,то тебе точно будет интересно прочитать статью дальше и вынести из неё пару полезных советов. Поехали!
- Во-первых,тебе стоит понять"почему ты всё ещё одинока,если хочешь отношений". Частым ответом может являться пресловутый страх мужчин,тебе кажется,что они, буквально,с другой планеты и ты понятия не имеешь как с ними общаться. Спешу тебя обрадовать,такой страх есть, примерно,у 60% девушек и нам нужно разобраться чего ты боишься и почему. Для начала,мы должны точно определить кого ты боишься или,правильнее будет сказать, стесняешься.
Мысленного ответь на несколько вопросов:
- Стесняюсь ли я своих учителей мужского пола/грузчика в магазине/бомжа на улице?
Скорее всего,твой ответ будет "нет"
- Какую возрастную группу мужчин я стесняюсь? Допустим,от 16 до 24.
- Но и из этих людей ты стесняешься далеко не всех. Ты боишься общаться,лишь с теми парнями,которые тебе нравятся.
Основа стеснения лиц мужского пола заключается в низкой самооценке и паническом страхе быть отвергнутой.
Большинство девочек-подростков попросту не понимают,как это,любить и ценить себя.Они считаю,что недостойно объекта своей любви,попутно придумывая себе несуществующие недостатки.
А вот и наш план по избавлению от стеснения и неуверенности в себе.
- Первое и самое главное правило звучит так "Перестаньте придумывать мысли другого человека" В голове тебе, сразу же, кажется,что человек посчитал тебя некрасивой/неприятной и неинтересной себе,хотя, в реальности,он может думать о том какая ты классная или насчёт своего конфликта с другом.
- Перестать сравнивать себя с другими.Наша мозг очень интересно работает, подсознательно,мы сравниваем себя лишь с теми,кто в чём-то добился большего, чем мы.Мы видим девочку,которая умеет рисовать изумительные портреты и сравниваем свой талант с её,забывая,что она долго шла к этому и в начале её пути её навык, возможно,был даже хуже вашего самого ужасного рисунка.
- Перестаньте стремится к идеалу.Идеал неосуществим,никто не может всегда выглядеть на все сто и получать лучшие отметки,у всех людей бывают взлёты и падения.Твоя задача ,понять что быть неидеальной это нормально и избавиться от своего комплекса хорошей девочки.
- Перестань заниматься самобичеванием.Умение адекватно себя оценивать это хорошее качество,но когда ты каждый день подходишь к зеркалу со словами "Боже мой,ну и уродина" ты попросту уничтожаешь себя и заставляешь свой мозг поверить в эту наглую ложь.
- В беседе концентрируй своё внимание не на себе,а на собеседнике.Внимательно слушай о чем он говорит и погружайся в беседу,а не думай о том,как встать так, чтобы солнечный блик освещал твою левую сторону,а не правую.
- Осознай,что мальчишки,как ни странно,тоже люди.Они также волнуются перед выходом к доске,боятся показаться трусом перед друзьями и частенько получают от родителей.Никогда не занимайся идеализированием другого человека,общайся со всеми на равных,а не "снизу вверх"
Прими свою ценность.Ты прекрасный человек, достойный всего самого лучшего в этой жизни.Ты НЕ ужасная,НЕ страшная и НЕ тупая.Часто мы слышим очень неприятные слова от наших родителей/друзей/одноклассников,нам кажется,что они правы и что мы просто сгусток всего самого отвратительного в этой жизни,но ЭТО НЕ ТАК.
Дорогая моя,тебе предстоит долгий путь по борьбе со своими комплексами,ты будешь радоваться и грустить,но ты не будешь сдаваться!Я верю в тебя,ты чудесный человек, умный добрый и прекрасный и я постараюсь помочь тебе помочь в этом.Подписывайся,читай мои следующие статьи и мы вместе будем разбираться в твоих комплексах и внутренних страхах.