Когда я еще был маленьким лет 8-9 я только начинал заниматься многоборьем. Денег особо не было, а бегать в чем-то нужно, поэтому приходилось покупать самые дешевые кроссовки Адидас Москва
Кто был уже в те времена, то помнит их. В нашем районе в них ходило наверное 30% всех школьников, а стоили они тогда максимально дешево. Могу ошибаться, но в переводе на наши деньги это примерно 500-700 рублей сейчас.
И задумываться не приходилось об каких либо удобствах в беге, а тем более различия в дистанциях. Это уже лет 5-7 спустя уже я начал разбираться в этой теме, потому что объемы бега на тренировках росли и качество кроссовок уже сильно влияло на подготовку и состояние ног.
Поэтому с того времени я стал тщательно относится к выбору кроссовок. Теперь, когда я прихожу в магазин, я основываюсь на разных целях. Повседневные это кроссовки или беговые. Если беговые то длинные или короткие дистанции. Стадион или пересеченная местность и так далее.
Приведу несколько пунктов, по которым можно выбирать кроссовки:
- для каких задач нужна обувь — тренировки или соревнования, и по каким беговым дисциплинам;
- по какому типу грунта и рельефу планируется бег — от этого будет зависеть протектор обуви, размер, колодка;
- анатомические особенности стоп — от этого будет зависеть уровень амортизации, поддержки свода стопы, ширина и высота колодки, особенно носа;
- какая у вас техника постановки стопы — от этого будет зависеть уровень амортизации и перепада высоты от пятки к носку — «дроп»;
- какие климатические особенности ждут во время бега — снег, дождь, холод, грязь — от этого зависит уровень теплозащиты, вентиляции, наличие мембраны и дополнительной защиты от попадания осадков и нежелательного мусора в обувь;
- насколько сильно и при каких условиях мёрзнут ноги, и насколько это критично — от этого зависит теплозащита, наличие мембраны, толщина подошвы, высота берца;
- любите ли вы чувствовать каждую неровность трассы или наоборот предпочитаете защиту — от этого зависит торсионная жёсткость — на скручивание, и поперечная жёсткость — на сгибание, т.е. технология строения подошвы ваших будущих кроссовок для бега;
- какой нужен размер и примерный вес;
- насколько важен для вас дизайн обуви.
Ответив на эти вопросы вы уже с ясной картинкой будете понимать какие кроссовки вам нужны. Это сьэкономит вам время покупки и деньги
Удачных покупок!
