Любовь приходит во многих различных формах, и некоторые отношения требуют больше работы, чем другие. Конечно, вы любите своего партнера. Но поддержание здоровых романтических отношений с партнером требует определенных усилий. Поддерживать сейчас эту «магию» не так просто, как раньше, учитывая затраты себя на детей, работу.
Потратив время на обдумывание уникальных характеристик ваших отношений, вы сможете убедиться, что вы и ваш партнер в одной команде. Вот три стадии любви, и почему каждый из них важен в ваших отношениях.
1. Влюбленность и вожделение
Ну все, сейчас начнется!!!😉 Каждый ведет себя наилучшим образом, делая все возможное, чтобы произвести впечатление на другого человека. Вы знаете, что вас это привлекает, но вы еще не до конца знаете об их ошибках. Эта великолепная фаза отмечена вожделением и влечением или «известностью», которые могут включать «физические симптомы (покраснение, дрожь, сердцебиение, волнение, навязчивое мышление, одержимость, фантазию, сексуальное возбуждение и страх отторжения).
Это происходит и на химическом уровне, включая:
Фенилэтиламин: природная форма амфетамина, которую вырабатывают наши тела, и она была названа ❤️"МОЛЕКУЛОЙ ЛЮБВИ"❤️.
Феромоны: которые влияют на чувственность, а не на сексуальность, создавая необъяснимое чувство благополучия и комфорта.
Окситоцин: он же "гормон объятий", который стимулирует секрецию дофамина.
Хорошей новостью является то, что эти химические вещества дарят прекрасные чувства. Плохая новость заключается в том, что они также могут стать причиной плохого суждения. Эта стадия обычно длится от трех до шести месяцев, в зависимости от пары, и это нарушение суждения означает, что мы склонны концентрироваться на наших сходствах, игнорируя или приукрашивая наши различия и недостатки вашего партнера.
Пары на этом этапе также имеют тенденцию избегать конфликтов, что также легче сделать, если вы не разделяете финансы, и не живете под одной крышей.
2. Учиться доверять
Вторая стадия любви - это научиться доверять своему партнеру, признавая при этом его недостатки. Те мелочи, которые вы, возможно, могли упустить из виду, когда впервые встретились, теперь вырисовываются. И да, быть физически привлеченным к кому-то - это здорово, но вы также хотите начать строить доверие, чтобы иметь прочные отношения. Успешны ли пары на этой стадии любви, все зависит от того, как они общаются друг с другом - в том числе, когда они спорят.
Самое важное, что нужно сделать парам, чтобы пережить этот этап, - это проявить сочувствие, понять друг друга, принять недостатки, пойти на компромисс, сделать потребности партнера очевидными и выслушать без суждений или токсичности.
3. Приверженность и лояльность
Итак, вы прошли через первые две стадии любви, но еще не вышли из леса. Чтобы отношения оставались крепкими, оба партнера должны быть преданы друг другу. Чувство, что власть справедливо распределяется в отношениях - вот что такое показатель справедливости. Очень трудно установить глубокое и длительное доверие в отношениях, которые имеют нежелательную асимметрию власти, в которой распределение власти кажется несправедливым, по крайней мере, одному человеку.
Если счастье вашего партнера зависит от того, чего вы не можете понять, вы будете несчастны. Если вы можете поддержать вещи, которые делают вашего партнера полноценным, состоявшим и заполненным, и они создают место для вашего счастья, баланс сил становится более равномерным.