Приветствую дорогие читатели и мои пузёныши!
Сегодня хочу затронуть тему грудного и искусственного вскармливания. Так как мне уже совсем скоро рожать, я начинаю потихоньку готовится к материнству. Статья получится в трех частях. В первой поговорим про грудное.
Грудное вскармливание является самым правильным и полезным для малыша видом кормления. Так же помогает наладить связь между мамой и ребенком, укрепить иммунитет и насыщается всеми питательными веществами, которые нужны малышу.
Состоит молоко из жиров, белков, углеводов, минеральных веществ и воды. Все сбалансировано именно так, как необходимо малышу.
В первое время после родов многие мамы переживают, что молока мало. Но переживать не стоит, молока будет ровно столько, сколько нужно малышу. В первые несколько дней количество молока будет увеличиваться, также и потребность ребенка будет увеличиваться. Чем чаще прикладывать к груди ребенка, тем лучше и быстрее наладиться процесс кормления.
Польза кормления для малыша:
- Крепкий иммунитет - с молоком передаются антитела от мамы
- Защищает от инфекции - также с молоком передаются лейкоциты
- Нормальный рост - необходимое количество минеральных и питательных веществ
Польза для мамы:
- Снижение веса - ускоряется обмен веществ и тратиться огромное количество калорий
- Прекращение маточного кровотечения - благодаря гормону Окситоцин матка быстрее восстанавливает свои размеры и функции
- Улучшение эмоционального фона - тесный контакт с ребенком снимает тревожность и понижает возможность появления послеродовой депрессии
Существуют определенные правила при грудном вскармливании:
- Кормить по требованию. Для малыша грудь не только еда и питье, но и успокоение.
- Кормить нудно одной грудью в одно кормление. Так он будет добираться до заднего молока, которое более жирное и питательное.
- Без докорма. ВОЗ рекомендует до 6 месяцев не докармливать малыша и не допаивать, чтобы не нарушить микрофлору кишечника.
- Самое главное правило, приложить ребенка в первые минуты жизни.
Техника правильного кормления:
Не только сосок должен быть во рту у малыша, а весь ареол
Губы малыша слегка вывернуты наружу
Вам не больно, нет неприятных ощущений
Ребенок спокоен
Поз существует великое множество, самая лучшая та, в которой удобно и маме и ребенку.
Завтра будет вторая часть, приходите
