Привет в этой статье расскажу про одно упражнение на которое наткнулся лет 5 назад и когда я его выполнил то честно говоря я был немного в шоке.
Упражнение называется Пирог времени
Для его выполнения возьми лист бумаги и нарисуй круг.
Либо найти картинку с пирогом времени и закрась все необходимые области разными цветами.
P.S Картинку я прикладываю
- 1.Далее напиши цифру сколько ты проживешь
- Отчерти время сколько ты прожил
- Отчерти время которое ты тратишь на сон
- Отчерти время которое ты тратишь на дорогу на работу или учебу
- Отчерти время на саму работу или учебу
- Отчерти время на бытовые нужды
- Отчерти время на питание
Посмотри какой кусок времени у тебя остался?
Я тебя поздравляю это тот кусок времени который ты должен использовать на свои цели.
На Заметку: дорога на работу и обратно может быть полезна если вместо залипания в интернете, слушать полезные аудиоподкасты или просмотр полезных видео ну на крайняк чтение книг.
Задумайся,что ты можешь изменить в своей жизни чтоб достичь тех целей которые ты перед собой поставил.
Если статья была для тебя полезна и ты узнал что-то для себя новое ставь лайк тебе не трудно а мне приятно.
