Найти тему
Выживальщик

Почему после пьянки появляется чувство страха и тревоги

Сразу скажу, что появления беспричинного страха и тревоги, после запоя это вполне стандартная ситуация, связанная с токсически отравлением организма.

Иногда эта паническая атака имеет реальную основу, иногда нет. Человек пьющий неделю, часто не контролирует себя полностью, хоьт и кажется наоборот, а из-за токсического отравления страдает память. Человеку бывает стыдно за свои поступки и хочется провалится на месте, даже если он ничего такого не совершал.

Иногда чувство страха и опасности совершенно беспричинное. Человек боится выходить на улицу, думая что все на него смотрят косо и осуждающе. Подобное состояние может длится от 3 до 5 дней после выхода из запоя.

КАК С ЭТИ БОРОТЬСЯ?

Для начала нужно понять, что это не ваши реальные чувства - а накрученные алкоголем. Это первые симптомы алкогольного делирия,. Беспричинный страх и паника - это неестественные чувства и скоро пройдут, они вызваны лишь токсичным действием алкоголя.

Важно понимать, что это паника искусственная. Здесь хорошо помогают травяные настойки - настойка пустырника - принимать по чайной ложке - 3-5 раз в день, валериана, любые успокаивающие и седативные средства.

Но самое главное это хороший сон. Обычно у запойных алкоголиков с эти бывают большие проблемы. Ночью вообще не возможно заснуть, а днем сон прерывистый по несколько минут, также преследуют кошмары. Единственный выход - это сильное успокоительное или снотворное, немного помогают таблетка аспирина или анальгина на ночь,прогулки и не тяжелая работа.

А на этом на сегодня все. Если есть что добавить или возразить - прошу в комментарии