От попыток через внешние изменения совладать с тем, что бушует внутри, к пониманию, что так оно не работает.
От ненависти и игнора к вниманию и заботе об израненном недоверчивом человеке, живущем внутри.
По дороге отвалятся те, рядом с кем было необходимо постоянно оправдываться, что-то доказывать и застенчиво прятать в старый шкаф свои роскошные крылья.
Ты отгорюешь несогретость и свои надежды обрести тепло там, где его просто неспособны подарить. И найдешь тех, кто способен. На добровольную теплую взаимность.
Станет не нужно заслуживать любовь, выделывая немыслимые изгибы подстройки под другого или растворяясь в отношениях, как рафинад в каппучино.
Попытки несмиряющихся использователей прорваться за твои границы постепенно сойдут на нет, как бесполезные и бессмысленные.
Конфликты превратятся в друзей, помогающих лучше понять себя и другого и находить самые оптимальные решения.
Ты научишься честности, в первую очередь, с самим собой.
Обретешь искусство бережности. Сначала к себе, а потом распространяя ее на мир вокруг себя и преображая его.
Станешь сам глазами, смотрящими на себя с любовью. Глазами, в которых ты такой, как надо и тебя достаточно.
И ты поймешь, что единственное, что тебе доступно в отношении других - это возможность впустить или не впустить их в свою жизнь. Ненужными станут манипуляции, попытки переделать, перестроить, изменить.
Ты оставишь прошлое в прошлом, закроешь дверь и выбросишь ключи, чтобы больше ни один его демон не смог пробраться в твое будущее, отравляя по дороге настоящее.
Ты найдешь то внутреннее, гибкое, но нерушимое, позволяющее жить осмысленно, полноценно и в согласии с собой в любых ситуациях живой жизни.
Терапия - это дорога к обретению себя.
Первым шагом на этом пути становится признание ценности себя как того значимого, в кого есть смысл вкладываться, признание ценности собственной жизни и желания жить качественно.
А вторым - риск поверить в возможность изменений. Поверить, несмотря на весь багаж негативного опыта. Поверить, рискнуть и отправиться в путь.