Мужской климакс (андропауза) — это комплекс патологических изменений ряда важнейших функций организма, обусловленный возрастным нарушением гормонального баланса. У мужчин, как и у женщин, процесс постепенного снижения синтеза половых гормонов в организме является естественным и происходит, начиная с 40 лет, когда уменьшается количество мужского полового гормона тестостерона.
Как правило, первое, на что начинают обращать внимание мужчины – это уменьшение полового влечения и ослабление эрекции полового члена, что становится причиной морального дискомфорта. В ряде случаев возможно развитие тяжелых психоневротических последствий.
Симптомы мужского климакса
Симптомы проявляются с различной силой, при этом некоторые могут совсем отсутствовать.
- учащенное или сбивчивое сердцебиение
- сложность с фокусировкой внимания
- постоянная усталость
- проблемы с памятью
- головокружения
- резкая перемена артериального давления
- одряхление мышц
- кожа теряет упругость
- раздражительность, агрессивность
- повышенная утомляемость
- бессонница
- начинает откладываться жир (особенно в области бедер и ягодиц)
- снижение полового влечения (у большинства)
- эректильная дисфункция (у большинства)
- преждевременная эякуляция (у некоторых)
- уменьшение количества спермы (и содержания сперматозоидов)
- начинает расти грудь (гинекомастия)
Когда начинается андропауза
Ранняя: возникает у мужчин до 45 лет. Снижение либидо, проблемы с давлением и перепады настроения списывают на стрессы на работе или кризис среднего возраста.
Обычная: развивается в период с 45 до 60 лет. Характерные симптомы: проблемы с сердечно сосудистой системой, которые списывают на переутомление и стресс.
Поздняя: наступает после 60 лет. Но климактерический мужской синдром не развивается у 100% мужчин. Медицина фиксировала случаи зачатия и половой активности после 60 лет.
Последствия мужского климакса
- депрессия
- неврастения
- снижение иммунитета
- прогрессирование хронических заболеваний
- высокая вероятность инфарктов и инсультов
- растет риск болезни Альцгеймера
- нарушение, вплоть до полного отсутствия сексуальной составляющей
- риск роста новообразований и их озлокачествления.
Надо помнить, гормональный дисбаланс негативно сказывается на всем организме. Когда подобное происходит, терпеть не стоит, это может закончится плохо.
Профилактика мужского климакса
Возрастное снижение физической активности и интенсивности метаболических процессов приводит к уменьшению энергетических потребностей. Если при этом не изменяется характер питания, то отсутствие сбалансированности между калорийностью потребляемых пищевых продуктов и энергозатратами организма повлечёт за собой увеличение массы тела, и впоследствии ожирение. В этом случае назначается субкалорийная диета с пониженным содержанием жиров и углеводов, богатых белками, полноценная в отношении содержания минеральных солей, микроэлементов и витаминов.
Поддержание сексуальной активности очень важное условие успеха во всех терапевтических мероприятиях. Необходимо сохранить и максимально поддержать сексуальную активность больного.
Подписывайтесь на наш канал. Я буду каждый день обновлять информацию и постараюсь дать вам статьи из жизни медицины а от вас требуется подписка и лайки. Спасибо всем !!!