Здравствуйте добрые и мудрые люди!
Приветствую Вас на моем канале. Сегодня мы часто потребляем больше необходимого из-за большого количества обязанностей и амбиций. Конкуренция и стремление к профессиональному успеху являются неотъемлемой частью материального достатка.
Проблема начинается тогда, когда в гонке за материальным успехом, мы по пути теряем другие важные вещи: эмоциональный, духовный, психологический покой и здоровье. Основываясь на которых появилось движение, укоренившееся в последние годы.
Этот шаг назвали Дауншифтинг, что в переводе с английского значит «переключение на пониженную передачу».
Что такое переключение на пониженную передачу?
Дауншифтинг — это по сути современный образ жизни, при котором люди пресекают все материальные желания и амбиции. Это движение начало свой путь в середине 80-х в США, где топ-менеджеры буквально сгорали на своей работе в погоне за высокими доходами. У них не оставалось времени ни на себя, ни на семью, с ростом их достатка их качество жизни стремительно ухудшалось и это стало их протестом.
Со временем, это ощущение распространилось на всех профессиональных уровнях и направлениях. Офисные сотрудники, которые, даже не имели высоких заработков также начали чувствовать эту зависимость от ежедневной рабочей суеты. Работа стала их смыслом жизни.
Как мы практикуем переключение на пониженную передачу?
Есть несколько способов сбавить темп и переключится на пониженную передачу, хотя это будет не просто, сразу настроить ваш образ жизни на новый лад. Но постепенно, если у вас есть терпение, вы можете начать замечать позитивные изменения в вашей жизни: больше свободного времени, меньше беспокойства, больше опыта и эмоций общения.
Прежде всего дауншифтинг — это не жертвоприношение, как могут подумать люди с ограниченными бюджетами. Речь идет об увеличении количества свободного времени, а не уменьшении заработной платы. Хотя многие экстремалы в стремлении получить больше свободы идут на самые радикальные меры.
Некоторые строят себе жилье возле органической фермы, где они работают волонтерами.
Вот некоторые полезные советы для начинающих дауншфитеров:
- Прежде всего следует отказаться от кредитных карточек и расплачиваться только наличными или теми средствами, которые вам доступны
- научится больше экономить деньги, больше делать самостоятельно и меньше нанимать специалистов, к примеру, по строительству и ремонту. Научится зарабатывать в онлайне.
- Если у вас есть автомобиль, использовать его как можно меньше, перейти на общественный транспорт или велосипед. Если есть другие способы переключения на пониженную передачу, не стесняйтесь их использовать.
- Сделайте все возможное, чтобы жить рядом с работой, это сэкономит время и можно даже пообедать дома. Бросьте курить и похудейте, управляйте работой так, чтобы можно было завершить ее в течение 4 рабочих дней.
- При покупке, пожалуйста, сравнивайте цены и покупайте только то, что имеет важное значение и необходимо. То есть, если возможно, откажитесь от всех поверхностных расходов.
Таковы лишь некоторые рекомендации, которые могут казаться сложными в осуществлении, но если терпеливо придерживаться их, можно получить больше свободы. Попробуйте!
Спасибо что дочитали статью до конца. Если она Вам понравилась - ставьте лайки, если нет - дизлайки. Я уважаю любое мнение так как всегда сам высказываю Свое мнение. Пишите комментарии. И подписывайтесь на мой канал чтобы не пропустить все самое интересное!
Читайте также: