Когда вы последний раз плакали? От радости, грусти, безнадёги, отчаяния? Когда?
Ещё пару месяцев назад я считала, что сильные люди не плачут. Это удел слабых -горевать о своём несчастье. Это они могут кричать, бить посуду, рыдать навзрыд, уткнувшись в подушку. Но только не сильные люди. Они никогда этого себе не позволят. Они же всегда должны держать себя в руках и не показывать своё горе.
Я действительно так думала долгое время. С самого детства мне всегда было стыдно плакать. Ведь каждого из нас точно называли Плаксой Ваксой, когда мы не могли сдержать слез. Особенно часто я плакала, когда меня ругали родители. Видимо я не могла справиться с такого рода психологического давления. И если честно ,до сих пор я иногда могу пустить слезу, если на меня кричат, особенно,когда мне становится грустно и обидно от сказанных слов, когда меня что-то не устраивает, но я не в силах это изменить.
Но я всегда пыталась заглушить слёзы, справиться без них. Ведь нас с детства учили, а особенно мальчиков, что взрослые не плачут. Но это неправда. Они иногда рыдают похлеще детей, которым не купили игрушку в детском магазине.
Сейчас я понимаю, что моя позиция была неправильной. Слёзы- это тоже самое,что и улыбка, смех, жестикуляция рук, бегающий взгляд из стороны в сторону или дрожание коленок в нервные дни. Их не нужно стыдиться, они наоборот помогают нам избавиться от проблем меньшей кровью. Раньше, в те моменты, когда мне хотелось плакать, я всеми силами сдерживалась. И потом ещё несколько дней чувствовала горечь на душе. Но теперь когда мне больно, я рыдаю так, чтобы все мои проблемы ушли вместе со слезами. И это работает.
Учёные утверждают, что слёз от счастья не существует. И как же мне хочется оспорить этот факт. Когда я несколько лет назад была в Диснейленде, я действительно не могла сдерживать слёзы. В тот момент я была счастлива , как никогда в жизни. Так что для меня слёзы счастья реальны, а верите ли вы- это уже ваше дело.
Но то что должен знать каждый из нас, так это то, что нужно плакать. Когда больно, плохо, горько, обидно на душе. Когда хорошо, счастливо и легко живётся. Слёзы- это лишь ещё один способ избавиться от всякого рода эмоций, которые мешают нам просто спокойно жить. Поэтому не стесняйтесь плакать, ведь это также нормально, как и улыбнуться таинственному незнакомцу в ответ.
Живи и будь счастлив(-а)
Майя