Найти тему

Диетический десерт "Тыквенный Брауни"...🤔😋

Оглавление

Да, такое бывает. В особенности для тех кому нельзя, но очень охота сладенького...😇

#ЖивойХлебБездрожжеваяПекарня #ЖивойХлеб #ЖивойХлебъ #РецептОтЖивойХлебъ
#Брауни #ДиетическийДесерт #ТыквенныйБрауни #БрауниСБананом #ГотовимБрауни #РецептОтЯртура

Исходники:

  • 200 г. 🔸 - тыква
  • 2 шт. 🔸- бананы
  • 2 шт. 🔸 - яйца
  • 50-80 г. 🔸- мука (1-й сорт)
  • 40 г. 🔸 - сладость
  • 3-5 ст. л. 🔸 - какао
  • 1 ч. л. 🔸 - самодельный разрыхлитель
  • 50 г. 🔸- орех грецкий
  • По вкусу 🔸 - горький шоколад и кокосовая стружка

Варганим:

Очищенную тыкву нарезать маленькими кубиками, да сварить/запечь её до мягкости (можно в микроволновке, но не рекомендуется).

-2

В ёмкость положить тыкву, бананы, яйца, сладость, муку, самодельный разрыхлитель, какао, да измельчить погружным блендером.

-3

-4

Добавить орехи и перемешать, да поместить тесто в смазанную маслом форму.
Выпекать при 180° минут 25-30.

-5

Готовый брауни смазать растопленным горьким шоколадом, а поверх притрусить кокосовой стружкой, а можно и орешками.

-6
-7

🥖 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 🍞
Применяй обязательно... 😉
Смачного!😋