Все мы рано или поздно задаем вопрос: как заниматься сексом, чтобы не забеременеть. Конечно, существует много средств контрацепции, начиная от обычных презервативов до гормональных таблеток или спиралей. Но если вы по какой-то причине не можете или не хотите пользоваться защитой, возможно ли заниматься любовью и не забеременеть?
Еще в древние времена наши предки пользовались разными средствами против беременности: пили отвары из трав, прерывали половой акт и много другого. Однако не все способы действительно помогали.
Мы всерьез занялись данным вопросом, чтоб найти решение. Выслушав мнения гинекологов и прислушавшись к опыту многих женщин, нашли проверенные способы как не забеременеть при сексе. Но помните, что ни одно традиционное или народное средство контрацепции не гарантирует 100% защиту. Риск есть всегда.
Прерывание полового акта
Самый популярный способ избежать нежелательной беременности без использования контрацептивов – это прерванный половой акт. Вам не нужно запасаться разными вспомогательными средствами или «гаджетами», достаточно просто извлечь половой член из влагалища до эякуляции. В этом способе вся ответственность ложится на плечи мужчины. Убедитесь, можете ли вы ему доверять такое важное решение, и достаточно ли хорошо он владеет своим телом.
Партнер должен точно знать, в какой момент случиться эякуляция, и предотвратить попадания семья внутрь. Помните несколько важных деталей: сперматозоиды очень активны и живут несколько часов. Поэтому данный способ подходит только для первого полового акту. Если вы планируете продолжить, попросите мужчину принять душ.
Определите, когда у вас овуляция
Овуляция – это такой период, когда яйцеклетка готова к оплодотворению. Он может длиться несколько дней. Если избежать полового контакта в это время, можно заниматься сексом без риска забеременеть. Как вычислить период овуляции?
Некоторые женщины без лишних тестов и вычислений знают свой период овуляции. Это можно ощутить на физическом уровне. Возрастает сексуальное желание, чувствуется боль и дискомфорт в зоне яичников, усиливаются выделения. Но если вы относитесь к тому большинству женщин, которые понятия не имеют об этих особенных дня, не расстраивайтесь, существует множество способов определить овуляцию. Самым надежным является тест на овуляцию. Сегодня его можно приобрести в каждой аптеке. По функциональности он очень напоминает тест на беременность и с точностью на 100% определяет овуляцию. Используйте его два раза в день, утром и вечером.
Третьим способом является измерение температуры влагалища. Он требует длительного периода времени, минимум полгода. Каждое утро, сразу после того как проснулись, измерьте температуру во влагалище. В обычное время она колеблется в границах 36,6 -36, 8, но в период овуляции возрастает до 37 и выше. Так вы определите свои дни.
Однако помните, что этот способ контрацепции подходит только тем женщинам, у которых постоянный менструальный цикл. Все остальным от этого придётся отказаться.
Используйте вертикальные позы
Если заниматься сексом в горизонтальном положении, то сперматозоиды проникают в организм женщины и беспрепятственно добираются до яйцеклетки. Существует огромный риск ее оплодотворения и впоследствии беременности. Но если пары занимаются сексом в вертикальном положении, большая часть спермы просто вытечет. Способ, конечно, ненадежный, но вполне применимый в качестве дополнения к другим методам или просто для разнообразия половой жизни.
Ну и в завершении хочется напомнить, что ответственность за контрацепцию лежит не только на женщине, но и на мужчине. В Европе, например, очень популярна вазэктомия – мужская стерилизация, эффективный и простой способ мужской конрацепции.