Делюсь своим опытом…. В Последнее время, появилось много людей которые страдают от необьяснимого повышения температуры,… особенно это стало актуально для тех, кто перенес короновирусную инфекцию и (или) внебольничную пневмонию неуточненной этиологии. Оставим на совесть чиновников и Минздрав, их игры в статистику и громогласные заявления о победе над эпидемией, прохождения пика и снижение заболеваемости…На уровне ОБС (одна баба сказала), есть информация, что крупнейшая лаборатория Москвы снизила чувствительность теста ПЦР (мазок) на корону, и тест и так имевший достоверность 70%, теперь еще чаще будет показывать отрицательный результат…. В итоге мы будем иметь болеющих непонятно чем людей, без подтвержденного диагноза….но зато низкий процент заболевших «короной» в статистике. И хорошо, если заболевание пройдет малосимптомно ,без осложнений , ограничится температурой неясного генеза…
Самое правильное, это обратится к врачу и поискать причину появления температуры…Если она есть ,значит идет какой-то скрытый воспалительный процесс в организме (исключая психогенный характер или дисфункцию щитовидки), но если вы переболели короной, выписаны с улучшением…болеть поболели, а температура осталась, то причина известна…
Итак, я тот «счастливчик» , кому «повезло» заразится и проболеть и выздороветь новой инфекцией, с подтвержденным диагнозом ПЦР «корона» положительная, и диагнозом на КТ … двухсторонняя вирусная пневмония , КТ-1 легкая степень ,поражение 25%... ( да-да ,поражение четверти органа это легкая степень J )
Степень поражения легкая…но вот только процесс болезни и выздоровления у меня занял 26 дней… а еще впереди реабилитация легких и сердца…..
Особенностью данной инфекции является бурное начало с высокой 38.5 и выше температурой, которая у одних (как у меня) спадает через 1-2 дня, а у других продолжается дольше и требуется помощь жаропонижающих средств…. Но даже после снижения высокой температуры , устанавливается субфебрильная температура , скажем 37.0 утром и 37.5 днем и ночью и держится такая температура сутками, и неделями….. 37-37.5 вроде «фигня на постном масле», а не температура… но есть такая физиологическая закономерность - один градус повышения температуры выше нормы дает учащение сердцебиения на 10 ударов в минуту из-за ускоренного метаболизма и повышения запроса в кислороде… ИТОГО: 10 ударов в минуту, это 600 ударов в час и 14400 плюсом за сутки ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СВЕРХ нормы , сверх обычной нагрузки ударов сердца… а если такая температура (и значит сердцебиение) длится неделями ??? Недаром у 55% проболевших «короной» находят осложнения на сердце в виде тахикардии, аритмии и пр…. И здесь дело даже не в специфичном поражении миокарда вирусом… Просто эту «гонку» нетренированному сердцу сложно будет выдержать , а если человек ДО болезни уже страдал сердечными болезнями???
(Лично я себе сказал, огромное Спасибо !, что купил эллипс и в период всеобщего карантина и самоизоляции занимался, тренировался и тем не менее , я здоровый человек был вынужден потом при болезни принимать для сердца кардиопротектор Мельдоний и бисопролол для урежения ЧСС )
ИТАК… даже если, казалось бы, пневмонию пролечили, кашля стало меньше , одышки нет…но тем не менее, продолжает держатся непонятная температура… у некоторых даже месяц и 2… С этим желательно что-то сделать, причем без грубого вмешательства химическими препаратами… потому-что , даже невысокая температура, но длительная по воздействию изматывает организм и снижает его ресурс…и после болезни многие отмечают упадок сил, депрессию, и прочее
( с температурой вообще интересные моменты были, однажды под утро от внутреннего холода проснулся, даже застучали зубы, как из проруби вылез, меряю ртутным градусником - 36.6, или наоборот, на другой день сижу, обливаюсь потом, весь вспрел, на улице жары нет -17 градусов, меряю свою -36.6 J )
Что делать ? Давайте вспомним, что когда человек болеет даже обычной простудой, то по утрам она спадает, и повышается к вечеру. Почему ? Потому, что за 2 часа ДО ПРОБУЖДЕНИЯ , организм начинает повышать концентрацию гормона стресса КОРТИЗОЛА в крови, а его задача, заставить клетки выделить глюкозу в кровь, и когда человек просыпается, то его кровь утром уже насыщена (до нормы) глюкозой, он бодр, энергичен, выспавшийся и поэтому не хочет завтракать J, а вот если человека разбудить неожиданно, то этот механизм не успевает раскрутится и набрать эффективность, человек встает сонный , без сил.. как говорится «встать встал, а проснуться забыл»… Итак, кортизол дает нам энергию полученную из внутренних !!! запасов, а также начинает угнетать иммунную систему, понижая воспалительную реакцию и снижая температуру…. Поэтому, в медицине часто применяются гормональные (глюкокортикостероиды, дексаметозон) препараты при лечении обширных системных аутоиммунных воспалениях (системная красная волчанка, ревматизм и др.,а также тяжелое течение КОВИД 19)….. Но зачем использовать искусственно синтезированный препарат с побочными эффектами, если есть родной природный ?
Как заставить , или точнее помочь (не мешать J) организму наладить производство ДОСТАТОЧНОГО уровня своего кортизола….? Нужно перестать ЕСТЬ !!! Как я уже говорил, задача кортизола держать нормальный уровень глюкозы в крови за счет внутренних запасов, извлекая энергию из жира… НО !!! если мы поедим, то энергию мы будем получать из ВНЕШНЕГО источника, из еды.. и тогда уровень глюкозы будет высоким ОТ ЕДЫ , и поэтому необходимости в кортизоле не будет, даже наоборот, будет выделятся ИНСУЛИН , чтоб загнать излишки глюкозы из крови в клетки….. НО низкий кортизол, это ПРИВЕТ воспаление и температура !!!
( на высоком уровне концентрацией эндогенного кортизола объясняется механизм лечения различных телесных и даже психических заболеваний с помощью голодания… высокий кортизол- низкое воспаление…. Причем этот высокий кортизол работает в «военное время» в мирных целях, а не наоборот, при обычной «мирной» ,но стрессовой, жизни провоцируя заболевания)
Итак, можно начать голодать, но этот путь для экстремалов- любителей… но также , только мягче работает интервальное голодание 8\16… Можете поискать информацию об интервальном голодании в инете более подробно….но если грубо, то кушайте завтрак, потом обед и ВСЕ! рот на замок после 14.00. Мало того, если вспомнить , то когда животные заболевают, то первым признаком нездоровья для ветеринара и хозяина это проявляется отказом от еды… Тело переходит в режим выживания и лечения… Во время пика моей болезни я кушал, точнее заставлял себя сьесть 3 ложки гречневой каши в день !!! , только для того, чтобы потом выпить лекарства и не повредить ими желудок и все… сбросив 8 кг за время болезни…
Во время нахождения в стационаре, был постоянный мониторинг температуры... и даже если в 6.00 она была нормальная, то после завтрака начинала расти...
Как только я вспомнил, данные знания о причинах изменения температуры в течении суток, мне оставалось только проверить это знание на себе…. В больнице , я отказался от ужина и впервые заснул с нормальной температурой… АЛИЛЛУЙЯ !!! СРАБОТАЛО ! А после нескольких дней нормальной температуры меня выписали из больницы… но при этом уже ПОСЛЕ выписки, на радостях ,я отметил ВКУСНО свое выздоровление ужином и получил опять повышение температуры… J J J
(кстати, когда после бронхита остается кашель, или без нафтизина продолжается заложенность носа, а от нафтизина уже кровь носом идет (повреждается слизистая), то я также сажусь на голод и за пару дней восстанавливается носовое и легочное дыхание )
Вот несколько данных которые нашли ученые в поисках методов лечения короновирусной инфекции…. Но они разрознены, и может после моего обьяснения ,вам тоже теперь будет более понятен способ самопомощи и реабилитации , как организм лечит себя и как ему помочь…
1- https://www.vesty.co.il/main/article/rJfTNE2kv здесь говориться , о препарате от холестерина, что обнаружили израилькие врачи, что вирусу очень нужны жиры и он вмешивается в метаболизм, и либо вирус будет расщеплять жиры для себя , либо мы… я выбираю себя…
а здесь найдены параллели между уровнем сахара в крови и тяжестью и смертностью заболевания…
3- https://aif.ru/health/coronavirus/spaset_li_nas_deksametazon_voz_zayavila_o_proryve_v_lechenii_covid-19 здесь рассказано о применении дексаметазона в лечении тяжелых форм ковид 19
4-Если кортизол заставляет клетки расщеплять жиры для получения энергии, а одним из альтернативных источников энергии являются КЕТОНЫ полученные после! распада жира... ( поэтому у практикующих голодание или кето-диету бывает запах ацетона (кетона) изо рта ... ) То вот данные, как использование внешних кетонов в коктейле ДЕЛЬТА G применялось в виде допинга английскими спортсменами ... кетоны как допинг, как средство помощи сердечной мышце.... а зачем нам внешний допинг , если организм на кето-диете или интервальном голодании сам их производит, снижая концентрацию сахара в крови,?
https://rsport.ria.ru/20200715/1574385874.html
5- напоследок, данные медицинских исследований, что низкий уровень кортизола связан с риском воспалительных реакций и даже старения.... а мы помним, что при ковиде пожилые эта зона риска, причем видимо, не только потому, что накопили с возрастом чемодан болезней... чем выше кортизол (в границах нормы) - тем лучше
ВООБЩЕМ, ВСЕМ ДОБРА, ЗДОРОВЬЯ И Выздоровления (кто болеет),
ПИШИТЕ комментарии по делу, спрашивайте, а если воспользуетесь моим советом, и получите результат, буду рад если этим поделитесь…