Найти в Дзене

Шоколадно кофейный пудинг для людей на диете. Всего 61ккал!

Оглавление

Всем привет, сегодня я вам расскажу как приготовить очень вкусный пудинг для сладкоежек, в котором всего 61ккал

Что необходимо:

-Молоко 0,5 % 500мл

-Какао 20г

-Крахмал 30

-Сахарозаменитель

-Кофе растворимый, 1 чайная ложка

Как приготовить:

Берём венчик и смешиваем

Молоко 100мл

Какао 20г

Крахмал 30г

Сахарный заменитель

и кофе, 1 чайную ложку

После, наливаем в кастрюлю 400мл молока, добавляем в кастрюлю ту смесь, которую мы сделали и варим, помешивая на среднем огне минуту после закипания.

Перелить в креманку и дать остыть. Украсить и очень вкусный и низкокалорийный десерт готов.

-2

Нереально вкусный десерт за несколько минут, просто объедение, всем приятного аппетита!