Всем привет! Продолжаем разбирать знаменитостей старше 50 лет, которые выглядят моложе своего возраста.
8: Дмитрий Нагиев
В России есть свой аналог Киану Ривза – и это Дмитрий Нагиев. В студенческие годы актер перенес паралич лицевого нерва. Понадобилось около полугода на лечение заболевания и более 2-х лет регулярной мимической гимнастики. Фирменный прищур 53-х летнего Дмитрия с тех пор стал его визитной карточкой. Сейчас Нагиев явно не выглядит на свой возраст, находясь в прекрасной физической форме.
Как признался актер, он часами может проводить время в зале, совмещая силовые и кардио тренировки. Что же касается специальной диеты, то Дмитрий отвечает кратко: «Я ем для того, чтобы жить, а не живу для того, чтобы есть». Тем не менее во время съемочного перерыва Нагиева всегда можно заметить в компании творога и ряженки, которую актер иногда заменяет кефиром.
9: Холли Берри
Звезда фильмов про Людей-Х и Женщина-кошка – Холли Берри в 53-и года находится в прекрасной физической форме. Обладательница премии «Оскар» в одном из недавних интервью поделилась секретами своей закадровой жизни. Чтобы оставаться в оптимальном состоянии души и тела, Холли по несколько часов в день усердно заниматься в тренажерном зале. В ее программу входит кросс-фит, пилатес и йога, которая помогает освободить разум от негативных мыслей.
Особое место в жизни актрисы занимает правильное питание. Уже много лет Берри страдает диабетом, поэтому к выбору продуктов для своего рациона она подходит с особой осторожностью. Известно, что Холли большая любительница свежих овощей, в частности зеленых листьев салата, которые она регулярно употребляет с другой пищей в течение дня.
10: Рената Литвинова
Заслуженная артистка России – Рената Литвинова всегда выглядит свежей и отдохнувшей. Глядя на нее и, не скажешь, что она разменяла уже шестой десяток и на данный момент ей 53 года. Как утверждает сама актриса для нее это просто цифры, важно – на сколько лет ты ощущаешь себя в душе. В отличие от своих коллег по цеху, Рената с радостью делится своими секретами красоты.
Всего у жизнерадостной актрисы их 5: работать с удовольствием, правильно питаться, принимать очевидные вещи и не обращать внимания на жизненные трудности, всегда использовать легкий макияж и быть реалисткой. Казалось бы – все элементарно просто, однако эффект от таких нехитрых способов как говорится – на лицо.
11: Брэд Питт
В это трудно поверить, но Брэду Питту уже 56-ть! Известный актер как хорошее вино, с годами только лучше. Несмотря на колоссальную популярность, деньги и славу экс-супруг Анжелины Джоли выглядит просто потрясающе. И если с подтянутой фигурой все просто и понятно – Питт любитель интенсивных силовых тренировок. То вот к лицу актера у общественности накопилось множество вопросов. Одним из главных секретов своего долголетия актер называет паническую боязнь пластических хирургов.
По его словам, он никогда ни прибегал к различным подтяжкам и инъекциям, предпочитая им естественный процесс старения. Также Брэд не скрывает, что активно следит за своей кожей. Он употребляет специальные витамины, которые питают клетки эпидермиса. При этом актер призывает всех отказаться от чрезмерного загара на солнце, ведь, по его словам, солнечные лучи губят клетки кожи, что приводит к ее преждевременному износу.
12: Олег Газманов
68 – именно такой возраст указан в паспорте главного патриота своей страны – Олега Газманова. Для своих лет исполнитель находится в прекрасной физической форме и регулярно радует подписчиков Instagram фотографиями своей шикарной фигуры. В чем же заключается рецепт его долголетия? В одном из интервью Газманов признался, что поддерживать тело в тонусе ему помогает спорт. Каждый день певца начинается с зарядки.
Такой режим был привит ему с раннего детства, ведь Олег мастер спорта по спортивной гимнастике. При этом исполнитель не забывает и о своем рационе.
«Я никогда не ограничиваю себя в еде и ем сколько хочу. Однако всегда знаю меру и никогда не переедаю»
- поделился с поклонниками артист.
13: Ингеборга Дапкунайте
Ингеборга Дапкунайте утверждает, что после 55-ти жизнь только начинается. Вечно молодая актриса театра и кино для сохранения своей женской привлекательности использует различные гели-масла и скарбы. Ингеборга очень трепетно ухаживает за свой кожей, которая дважды в день проходит курс умывания мицеллярной водой.
Также актриса активно занимается спортом. В тренажерном зале, супруга Николая II из цикла фильмов про династию Романовых, предпочитает работать со свободными весами, а именно гантелями и гирями. Не забывает актриса и о бассейне, который занимает важную часть времени в ее плотном съемочном графике.
14: Джулия Робертс
За что мы полюбили Джулию Робертс исполнившую главную роль в фильме «Красотка»? Правильно – за неповторимую чарующую улыбку! Вечно счастливая актриса в октябре отметит свой 53-ий день рождения. О том какими секретами вечной молодости пользуется Джулия расскажет следующая цитата из одного известного глянцевого журнала:
«Лично я знаю только три секрета: выйти замуж за правильного мужчину, родить от него как можно больше рыжих детей и ценить хороших подруг — они на вес золота».
Пожалуй, здесь комментарии будут излишни.
На этом все! А какие еще звезды за 50-т выглядят моложе своего возраста? Пишите в комментариях. Всем хорошего настроения – до скорых встреч! Удачи
