Найти в Дзене
Olya Dragan

Летний напиток с лимоном, мятой и огурцом

Любимый напиток голливудских звезд - вода с лимоном, огурцом и мятой! Этот ароматный, приятный на вкус и полезный прохладительный коктейль отлично освежает и бодрит. Его дополнительное преимущество – способствует очищению организма и похудению. Ингредиенты: ☑ 2 л воды aqua unIQa ☑ 1 лимон ☑ 1 средний огурец ☑ 3-4 веточки мяты ☑ Также можно добавить половинку апельсина или лайма Приготовление: Лимон (цитрусовые) вымыть и обдать кипятком. Нарезать тонкими кружочками и, если необходимо, удалить семена. Огурец хорошо вымыть и нарезать тонкими кружочками. Мяту замочить в воде, хорошо вымыть, стряхнуть. Все вместе сложить в кувшин и залить водой. Перемешать и дать настояться пару часов. @olya_dragan

Любимый напиток голливудских звезд - вода с лимоном, огурцом и мятой! Этот ароматный, приятный на вкус и полезный прохладительный коктейль отлично освежает и бодрит. Его дополнительное преимущество – способствует очищению организма и похудению.

Ингредиенты:

☑ 2 л воды aqua unIQa

☑ 1 лимон

☑ 1 средний огурец

☑ 3-4 веточки мяты

☑ Также можно добавить половинку апельсина или лайма

Приготовление:

Лимон (цитрусовые) вымыть и обдать кипятком. Нарезать тонкими кружочками и, если необходимо, удалить семена.

Огурец хорошо вымыть и нарезать тонкими кружочками.

Мяту замочить в воде, хорошо вымыть, стряхнуть.

Все вместе сложить в кувшин и залить водой. Перемешать и дать настояться пару часов.

Нутрициолог, Health-коуч Ольга Драган
Нутрициолог, Health-коуч Ольга Драган

@olya_dragan