Тема отношений полов весьма популярная. Об этом много говорят с друзьями и подружками, это обсуждают во всевозможных ток-шоу, об этом много пишут. Но в последнее время все чаще приходится сталкиваться с рассуждениями об отношениях нездоровых, когда и вместе невозможно, и врозь никак. Не то, чтобы эта проблема возникла только сейчас, просто мы стали более осведомленными в области психологии, и появилось понимание проблем и желание с ними разобраться, чтобы жить лучше. О токсичных отношениях и о том, как после них исцелиться, я поговорила с психологом Мариной Жаровой.
Ни шагу без разрешения
– Марина, что вообще такое токсичные отношения?
– Токсичные отношения определяются достаточно просто. Если вы очень легко влюбляетесь, если, толком не узнав человека, уже делаете из него свое божество, вокруг которого вертится ваша жизнь, если ваше состояние счастья или несчастья зависит от него, ваше настроение зависит от того, звонил он вам сегодня или не звонил, то вы склонны к нездоровой эмоциональной зависимости. В такую зависимость часто впадают люди, которым не хватает любви к себе. Соответственно, они ищут ее извне. Если отношения здоровые, то в них много свободы и безопасности, внимания друг к другу, заботы и взаимной любви, а для токсичных отношений характерны незащищенность, злоупотребление контролем и властью, неуверенность, требовательность, негатив и критика.
– По каким признакам можно понять, что ты попал в токсичные отношения?
– Прежде всего это чувство опустошенности. Чувство...
Полная версия статьи: https://smolgazeta.ru/society/77696-nikto-ne-zastrahovan.html
Фото: pixabay. com, из личного архива Марины Жаровой
Татьяна Борисова