Меняя себя, мы меняем свое отношение к окружающей действительности. Мир, возможно, и остается таким как и был, но мы видим его по-другому. Например, человек решил каждый день делать зарядку и завтракать. Первое время встать пораньше было проблемой. Потом постепенно втянулся и начал замечать, что на работу приходит с ясной головой, настроение гораздо лучше. Удивительным образом общение с коллегами становится проще, работоспособность повышается. Но коллеги-то остались прежними, и работа легче не стала. Просто изменился сам человек. Проверено на себе. В идеале, если каждый человек выйдет из своей зоны комфорта, "спячки" и сделает шаг к лучшей жизни - мир изменится в лучшую сторону. Жаль, что это утопия. Но помечтать-то можно.