Инструкция на пути к естественному, красивому загару.
- За неделю до планируемого принятие солнечных ванн, следует увеличить потребления витамина А, дабы уменьшить риск ожога и сделать кожу более регенерирующей. Он есть в оранжевых овощах и фруктах.
2. Запаситесь маслом для тела. Это может быть оливковое масло или миндальное. Оно будет нужно чтоб успокоить, увлажнить и смягчить кожу. Его можно использовать как во время загара так и после.
3.Помните, что загорать лучше с 3 дня. После обеда солнце даёт более бронзовый загар и лучи солнца менее агрессивны.
4. Загорать лучше у воды. Вода отражает солнечные лучи, которые в свою очередь будут попадать на вас. Можно поставить даже тазик с водой. Поверьте толк будет.
5. Не забывайте про головной убор и закрыть ваши родимые пятна, болезни и ухудшение здоровья нам не нужно.
6. Выбирайте правильную одежду для загара. Чтоб не получить эффект зебры
7. Мажьтесь кремами после загара. Чем быстрее ваша кожа восстановиться, тем быстрее вы получите красивый загар.
8. Находитесь на солнце не больше двух часов. Чтоб не пересушить кожу.
9. Заране лучше проскрабить ее, чтоб загар ложился на новый эпидермис. Так загар будет с вами дольше.
10. Одевайте белые вещи и делайте светлые маникюр. Так ваш загар будет ещё сильнее выделяться.
Помните все полезно в меру) красоты вам и здоровья этим летом!