«Дайте мне точку опоры, и я поверну Землю» говорил Архимед, но он не знал, что даже если такая точка есть, то силы для этого нужны поистине огромные и их создать в современных условиях невозможно, и вряд ли будет возможно когда-нибудь.
Поэтому оказывают тщетными наши усилия начать «новую» жизнь с понедельника, бросить курить, сесть на диету, начать бегать. Хотя мы все понимаем и вроде хотим, но зачастую «воз и ныне там».
Почему? Потому что чем больше мы прилагаем усилий для достижения целей, тем больше создаем сопротивление внутри себя: и на уровне физиологии (мозговые импульсы не хотят идти непривычными маршрутами, а скатываются на известные шаблоны), и на уровне психологии (про «зону комфорта» все знают).
Почему единицы могут изменить себя и свою жизнь, а большинство хотят, но не могут. Потому что мы в этой стремлении к идеалу, к новой лучшей жизни забываем о самом главном – о себе. Тот, кто не ценит того, что имеет - не достоин большего. Ведь мечтая о стройной фигуре, мы не принимаем, осуждаем свое тело, отрицаем весь свой предыдущий опыт и решения, приведшие к этому результату. А он составляет часть нашей личности, живущей сейчас, и она гораздо сильнее, чем той личности о которой мы мечтаем, и только собираемся создать, развить, воспитать. И тот, кто нам мешает, будет нам помогать, только в случае принятия и благодарности.
Поэтому я не приемлю формы работы, когда тебя тренер, коуч уничижает, чтобы мотивировать. Да, результат будет, и даже будет блестящим, но с кем ты останешься, когда тренер, коуч закончит свою работу? Наедине с собой, с тем, что ты есть до самой своей глубины, что ты этих подводных сил не видишь и не осознаешь, и они утащат тебя снова на твой уровень.
А если ты эту часть себя не принимаешь, осуждаешь, то как ты сможешь использовать эту свою силу? Осуждение – очень незаметный спутник нашей жизни, он настолько проникнут глубоко внутри, что от него сложно избавиться. Что человек, исцеливший 50 преступников с психиатрическими отклонениями, который мог исцелить приступ астмы у человека моментально, повторяя 4 фразы "Хо'опонопоно", не мог перестать осуждать. Все равно каждый день его посещала эта мысль – это признание можно прочитать в книге Джо Витале. "Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система приобретения здоровья, богатства, любви и счастья".
Да, умные статьи интересно читать, брать на веру, но они работают, как «прокрустово ложе», они выгоняют из одних рамок, но загоняют в рамки идеала осознанного человека, и вытеснят самое главное – тебя самого. У каждого человека, есть Божья искра, и в каждом скрыты все эти знания, и задача каждого их открыть, и принять.
Я предлагаю вам решение, выход из этого противоречия, а именно задавать себе вопрос: «А это делает тебя счастливым? Это меняет твою жизнь к лучшему?» И задавать себе этот вопрос, когда ты что то ешь, не оценивать полезно/вредно. Задай вопрос, и твоя личность всегда тебе ответит, только научись слышать ее голос и принимать ее ответы. Задавайте себе этот вопрос, когда на кого-то злитесь, копите обиды, осуждаете, завидуете, сплетничаете, осуждаете политиков, или еще кого-то или что-то.
«Умение не придавать значения - еще ценнее, чем умение прощать. Ибо прощать мы вынуждены то, чему уже придали значение». Поэтому вы и только вы должны решать, что допускать до своего сердца и сознания, и надеюсь этот вопрос поможет вам выйти из вашего привычного круга мыслей, действий, и приблизит вас к вашей настоящей жизни.
Первая публикация (193)