Зубная нить (флосс) - важная часть алгоритма чистки зубов с брекетами. Брекет - система серьёзно затрудняет использование зубной нити.
Зубная щетка позволяет очистить лишь три из пяти поверхностей зуба. Оставшиеся две поверхности - межзубные промежутки, нуждаются в особом уходе, так как зубной налёт и кусочки пищи с помощью щётки извлечь оттуда не удастся. Поэтому кариес зачастую начинается именно здесь. Использовать флосс с брекетами желательно после каждого приёма пищи.
Толщина обычной швейной нити, даже самой тонкой, в среднем составляет 0,2-0,3 мм, а волокна тонкой нейлоновой зубной нити - 0,005-0,007 мм, что в десять раз меньше толщины человеческого волоса! Это позволяет зубной нити проникать в любые, даже самые малые, промежутки между зубами.
Материал флоссов:
- Шелковая зубная нить изготовлена из природного материала — шёлка и является одной из наиболее популярных.
- Нейлоновая нить изготовлена из синтетического нейлона.
- Тефлоновый флосс изготавливается из высококачественного тефлона. Благодаря скользящей поверхности он способен проникнуть в самые труднодоступные места.
- Капроновая нить изготавливается из синтетического полиамидного волокна, которое весьма прочное, но подходит далеко не всем.
- Силиконовый флосс изготовлен из материала искусственного происхождения, по эластичности превосходящего резину.
По поперечному сечению зубная нить бывает:
плоская — для узких промежутков,
круглая - для более широких межзубных промежутков
Ленточная форма предназначена для очень широких межзубных промежутков (диастем и трем).
Нить «супер флосс» используется при заболеваниях дёсен и при наличии ортопедических и ортодонтических конструкций:
"Супер флосс" состоит из:
- Твёрдое волокно. Из него сделан жёсткий кончик, с помощью которого волокно быстро и легко проникает в узкие промежутки конструкций, например, под дугу.
- Губчатое волокно. Оно используется для удаления налёта с брекетов, мостов и имплантов.
- Вощёная нить. Применяется для чистки участков, на которых нет ортодонтических конструкций. Нити изготавливают из натурального шёлка или искусственных материалов (нейлон, ацетат, капрон). Для улучшения скольжения их могут покрывать воском.
Зубная нить при полном алгоритме используется после зубной щётки, монопучковой щётки и ёршика.
- Зубные нити могут пропитываться антисептиками, фторидами и ароматическими веществами.
- Длина необходимой нити, будет зависеть от размера вашего рта и рук. Как правило, стоматологи рекомендуют отрывать кусочек нити длиной 30-45 см.
- Чтобы добиться лучшего очищения, необходимо менять каждый раз отрезки флосса. Нельзя использовать одну нить для очистки нескольких зубов, поскольку уже после первого на ней собирается огромное количество бактерий, которые переносятся с места на место.
Алгоритм использования зубной нити с брекетами:
- Аккуратно проденьте нить под дугу брекетов. Возьмите зубную нить в нескольких сантиметрах от одного края. Просуньте ее аккуратно над или под дугой брекетов так, чтобы она не застряла. Поднеся нить к дуге, просуньте ее с того края, где достаточно места, чтобы можно было схватить кончик. Сделать это перед зеркалом будет намного проще.
2. Продвиньте нить между зубами. Возьмитесь обеими руками за оба конца нити. Намотайте концы нити на указательные пальцы, начиная с нижней части и заканчивая кончиком пальца, чтобы она крепко держалась. Просуньте зубную нить аккуратно вглубь рта, чтобы она вошла в промежуток между зубами. Если вы уже когда-то пользовались зубной нитью, то трудностей возникнуть не должно.
3. Делайте плавные движения нитью взад и вперед. Просунув нить между зубов, делайте плавные движения туда и сюда, двигаясь от десен к тому месту, где нить начнет застревать. Постарайтесь двигать нитью под таким углом, чтобы она терлась о внутреннюю поверхность обоих зубов. Чем больше внутренней поверхности зубов удастся "потереть" нитью, тем лучше. Пользоваться зубной нитью нужно не только для того, чтобы удалять застрявшие в зубах остатки пищи, но также для того, чтобы удалять налет, невидимую пленку бактерий.
4. Осторожно вытяните нить. Возьмите нить с одного конца и аккуратно потяните, стараясь не зацепить брекеты. Таким образом мы почистили один межзубной промежуток с брекетами.
Продолжайте до тех пор, пока не почистите все зубы. Очищайте зуб за зубом вплоть до самых дальних задних моляров, каждый раз аккуратно продевая нить между зубами.
Использование "продевателя" зубной нити
Если вам надоело продевать нить вручную, попробуйте воспользоваться "продевателем" зубной нити, который облегчит задачу протягивания нити за дугу брекетов.
Как пользоваться "продевателем" зубной нити:
Проденьте кусочек зубной нити в ушко "продевателя". Представьте, что продеваете нить в швейную иглу. Просуньте пластиковую иглу под проволочной аркой брекетов и протяните зубную нить.
Воспользуйтесь зубной нитью как обычно. Просунув зубную нить, возьмите ее руками и прочистите промежутки между зубов. Затем вытяните нить и повторите с "продевателем" то же самое. "Продеватель" удобен тем, что с его помощью легче правильно расположить зубную нить, не задействуя пальцы.
Моё видео с самым полным алгоритмом чистки зубов с брекетами, включая использование зубной нити (флосса):
Полный алгоритм чистки зубов с брекетами: 6 шагов.
Другие статьи с видео по гигиене с брекетами:
Щётка для чистки зубов с брекетами
Ёршики для чистки зубов и брекетов
Чистка зубов с брекетами монопучковой щёткой
Вам желаю удачного ортодонтического лечения, квалифицированных ортодонтов и красивой улыбки, которая должна быть результатом!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, задавайте вопросы в комментариях.