Какие выбрать палки для скандинавской ходьбы? Алюминиевые, карбоновые или стекловолокно. Разберём плюсы и минусы

Выбирая палки для скандинавской ходьбы, легко запутаться в описаниях, параметрах, материалах, темляках и прочем.

Давайте разберемся в материалах...

Есть 3 вида, начнём разбор от дешёвого к дорогому :

1.Стекловолокно - это самый бюджетный вариант палочек.

Цена от 500 руб. до 2000 руб. Стоимость зависит только от бренда. Качество палок из стекловолокна одинаковое.

Палочки из этого материала бывают только фиксированной длины. Это достаточно хрупкий материал. Потому не рекомендую покупать такие палочки большой высоты (больше 120 см, да и 120 уже бы не рекомендовала, оптимально до 115 см), людям с проблемами опорно-двигательного аппарата, людям с большим весом.

Минусы палочек из стекловолокна:

1. Один большой минус хрупкие. Если сильно опираться или делать толчок с усилием может треснуть.

Плюсы палочек из стекловолокна:

1. Низкая цена
2. Для начинающих хороший вариант как попробовать, не делая больших вложений.

Как правильно ходить.

2.Алюминиевые - есть бюджетные варианты, а есть нет.

Цена от 1000 до 8000 руб. Стоимость так же зависит от бренда и материала. Есть из алюминия 7075 - это эконом вариант, а есть из облегчённого алюминия 6061- это уже по стоимости дороже. Алюминиевые палочки отношу к варианту палок, которые прослужат Вам очень долго.

Палочки из алюминия 7075 обычного бывают с антишоком и без антишока.

Антишок- это пружинка, которая вставлена внутрь палки, при нажатии на палку, амортизирует, тем самым гасит удар от соприкосновения с твёрдой поверхностью.

Но дорогие бренды не используют в своих палках антишок, там используется облегчённый алюминий.

Алюминиевые палки для скандинавской ходьбы бывают 2-х секционные и 3-х секционные.

Тренеры для скандинавской ходьбы как правило не используют алюминиевые палочки, за редким исключением.

Минусы алюминиевых палок из алюминия 7075:

1. При интенсивной ходьбе чувствуется отдача в руки. После начинают болеть кисти.
2. Антишок не помогает смягчить отдачу при интенсивных прогулках
3. По сравнению с карбоновыми достаточно тяжёлые.
4. Через некоторое время начинают греметь, и с этим ничего не сделать. Расшатываются немного секции, образуется небольшой люфт и палка начинает греметь.

Плюсы алюминиевых палок Из алюминия 7075 :

1. Низкая цена
2. Крепкие, я бы сказала не убиваемые
3. Для начинающих хороший вариант, познакомиться с этим видом спорта.
4. Есть 2-х и 3-х секционные ( удобно брать с собой в путешествия), удобно корректировать под себя длину.

Минусы алюминиевых палок из алюминия 6061:

1. Ни один раз клиенты жаловались , что палочки надламываются. Именно древко палки.
2. Высокая цена

Плюсы алюминиевых палок из алюминия 6061:

1. Лёгкие
2. Отдача в руку не такая сильная как в алюминиевых 7075.

Как определить высоту палок.

3.Карбоновые - по цене это самые дорогие палочки. Но самые лучшие!

Цена от 1900 руб до 17000 руб. зависит от бренда.

Даже при небольшом содержание карбона в палочках , прогулка становится гораздо комфортнее.

Если попробуете погулять один раз с карбоновыми, то алюминиевые Вам уже не понравятся. За счёт содержания карбона они отлично гасят ударную волну, из-за этого нагрузка на руки минимальная, палочки лёгкие.

Карбоновые модели есть фиксированной длины ( т.е.цельная палка), 2-х секционные, 3-х секционные, 5-ти секционные ( самые компактные, помещаются в рюкзак).

Карбоновые палочки подойдут для людей любого возраста.

Минусы карбоновых палок:

1. Цена - это наверно единственный минус.

Плюсы карбоновых палок:

1. Прекрасно гасится ударная водна, благодаря этому не болят суставы.
2. Подходят для активного занятия спортом
3. Лёгкий вес
4. Очень прочные

Карбоновые палочки- это отличный старт для занятия скандинавской ходьбой.

Если Вы решаете что выбрать, карбоновые - это сила!

Но и алюминиевые и Из стекловолокна - это тоже полноценные модели для ходьбы.

Всё зависит от целей и бюджета.

💕Выражаю своё уважение тем, кто не сидит на диване, а пусть медленно , но уверенно шагает с палочками по парку на встречу или уже в ногу со своим здоровьем! Так держать!!! 💕

на сайте ekken.ru представлены все варианты палочек из всех материалов.

Доставка осуществляется по всей России.

Читайте и подписывайтесь на мой канал ИЛИ/ИЛИ🌸

👟Всем хороших прогулок в любую погоду ❣️