Часто всякие праздники и торжества сопровождаются распиванием спиртных напитков. Алкоголь делает ощущения острее, мир вокруг ярче, а следующее утро сложнее и неприятнее. При частых подобных застольях состояние, которое в народе называют «бодун», наступает всё чаще. Можно даже не заметить, как оно станет привычным. В этом случае человеку требуется помощь специалиста-нарколога. Он проведет обследование и назначит должное лечение. Но, если состояние «бодуна» вам не привычно и бывает достаточно редко, а от него необходимо быстро избавиться, то данная статья для вас. Мы рассмотрим самые популярные и действенные методы как справиться с похмельем.
[*] В первую очередь при похмелье врачи рекомендуют употреблять как можно больше жидкости. При чём лучше всего будет действовать обычная вода или какой-то кислый сок (например апельсиновый или грейпфрутовый). Они ускоряют вывод токсинов из организма, тем самым улучшают состоянии человека. Кислота освежает, поэтому и работает как тонизирующее средство. Вместо обычной фильтрованной воды можно попробовать выпить столово-лечебную. Она отличается тем, что содержит больше минералов и полезных веществ, которых как паз и не хватает организму. Хорошими считаются «Боржоми», «Ессентуки-4» «Нарзан». По такому же принципу и работает всем известный рассол.
[*] Хорошо справляется с поставленной задачей и популярный «Аспирин». Ацетилсалициловая кислота разжижает кровь, что и требуется на утро после громкой пьянки. Такой же эффект имеет и янтарная кислота в таблетках.
[*] Популярное средство против «бодуна» — таблетки «Сорбекс», их можно заменить обычным активированным углём. Они хорошо очищают организм от остатков алкоголя и токсинов, к тому же хороши при отправлениях.
[*] В домашних условиях можно принять контрастный душ, который также помогает избавиться от токсичных веществ, что выделились из кожи. Благодаря низкой температуре понижается давление и сужаются сосуды, что помогает восстановить нормальное состояние и ясный рассудок.
Если вам была полезна эта статья, то в качестве благодарности вы можете поставить лайк и подписаться на мой канал, спасибо!