Найти тему
О счастье тут

Ревуэльто с лисичками - вкусный и полезный завтрак

Оглавление

Радуюсь грибному сезону как дитя. Стояла такая жара и дожди в нашей деревне проливались редко и хило.

Наконец-то дождавшись три хороших ливня подряд, муж, возвращаясь с рыбалки заглянул в лес, проверить не пошли ли грибы.
Это был его день - он случайно набрёл на небольшой пятачок с лисичками.

Так и принёс в рыбацкой куртке, потому что в ведре плескалась рыба. Лисички + 2 боровичка
Так и принёс в рыбацкой куртке, потому что в ведре плескалась рыба. Лисички + 2 боровичка

Я поделила кучку и умудрилась приготовить 3 блюда.
Сегодня вам расскажу о простой закуске из яиц
Ревуэльто родом из Андалусии.

Revuelto (ревуэльто) – блюдо из взбитых яиц, похожее на омлет, с добавлением грибов, спаржи, шпината, лосося и т.д
Ревуэльто с лисичками - испанская закуска из Андалусии
Ревуэльто с лисичками - испанская закуска из Андалусии

Завтрак получился вкусным и хрустящим, не передать словами

Полезный завтрак - отличное начало дня
Полезный завтрак - отличное начало дня

Ингредиенты

  • лисички - 180 г
  • яйца куриные крупные - 3 шт.
  • репчатый лук - 1 шт.
  • чеснок - 1-2 зубчика
  • паприка - 1 ч.л.
  • багет - несколько ломтиков
  • оливковое масло - 60 г
  • соль - по вкусу
Ревуэльто с лисичками -звучит как музыка
Ревуэльто с лисичками -звучит как музыка

Готовить очень просто:

Лисички очищаю, промываю, сливаю тщательно воду.

Грибы лисички готовы к употреблению
Грибы лисички готовы к употреблению

Чищу лук и чеснок, мелко нарезаю.
Лисички, предварительно обжаренные нарезаю небольшими кусочками.

Поэтапные фотографии приготовления ревуэльто с лисичками
Поэтапные фотографии приготовления ревуэльто с лисичками

Обжариваю на оливковом масле чеснок и лук до прозрачности.

Поэтапные фотографии приготовления ревуэльто с лисичками
Поэтапные фотографии приготовления ревуэльто с лисичками

Добавляю нарезанные лисички, обжариваю еще 3 минуты, чтобы все ароматы соединились.

Поэтапные фотографии приготовления ревуэльто с лисичками
Поэтапные фотографии приготовления ревуэльто с лисичками

Яйца взбиваю вилкой, я присолила яичную смесь морской солью с французскими травами из мельнички.

Поэтапные фотографии приготовления ревуэльто с лисичками
Поэтапные фотографии приготовления ревуэльто с лисичками

За минуту до заливки грибов присыпаю их паприкой.
Аккуратно вливаю взбитые яйца на сковороду, чтобы грибы равномерно распределились по омлету.

Жарю омлет еще 3 минуты.

Поэтапные фотографии приготовления ревуэльто с лисичками
Поэтапные фотографии приготовления ревуэльто с лисичками

В это время готовлю основу.
Можно было взять багет, но я использовала полюбившийся мне хлеб казанского домашнего супермаркета, гренки из него получаются великолепными.

Гренки для ревуэльто с лисичками можно обжарить в оливковом масле или подсушить в тостере
Гренки для ревуэльто с лисичками можно обжарить в оливковом масле или подсушить в тостере

Обжариваю ломтики на оливковом масле до румяной корочки. Сковороду смазала чуть-чуть маслом, чтобы хлеб не впитал лишнего жира.
Можно было просто подсушить в тостере.

Поэтапные фотографии приготовления ревуэльто с лисичками
Поэтапные фотографии приготовления ревуэльто с лисичками

Готовый омлет нарезаю кусочками.
Я поделила на 4 сегмента.

Ревуэльто с лисичками готово
Ревуэльто с лисичками готово

Выложить ревуэльто с лисичками на обжаренный хлеб и
срочно подавать горячим!

Ревуэльто подаётся на ломтике хлеба или с помидорами
Ревуэльто подаётся на ломтике хлеба или с помидорами

Добавьте в меню немного испанских ноток, удивите близких названием, которое звучит как мелодия!

Ревуэльто с лисичками - полезный завтрак
Ревуэльто с лисичками - полезный завтрак

Можно выложить ревуэльто на кружочки помидор-гриль.
Тоже вкусно.
Я так уже готовила уже готовила из тех боровичков, что на фотографии выше.

Немного о полезности такого завтрака:
Лисичка, как и белый гриб, содержит большое количество витаминов и минералов.
В отличие от других грибов,
лисички не накапливают радиоактивные вещества, а, наоборот, способствуют выведению радионуклидов из организма.

Не переключайтесь, позже я поделюсь рецептами
сливочного супа с лисичками
и
моей вкусной с ума сошедшей импровизацией - неклассическим фрикасе из лисичек с мидиями.

Я ж обещала 3 блюда из этой кучки лисичек!

Всем отличных выходных, солнца и тепла, а дождей исключительно грибных!

Все в лес с корзинками!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Грибные блюда с пошаговыми рецептами на моём канале:

Треуголки с грибами - отличное решение, когда надо пристроить картофельное пюре

Рассольник с рыжиками... и лайфхак - как достичь гармонии в семье с разными вкусами

Суп из белых грибов с перловкой пробовали?

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Спасибо, что читаете!

Благодарю за ваши лайки, комментарии и подписку на мой канал!

Всем Добра и Благополучия!