Помню как отрезала кусок пятки, попятившись назад и натолкнувшись на стеклянные бутылки.
В первую секунду боли не почувствовала. Увидела хлыставшую кровь из раны. Затем упала на стоящий рядом диван... спустя еще несколько секунд ощутила нарастающую, режущую боль...
Боль была красного цвета🔴!
Помню как любимый человек хотел предать, но помешали обстоятельства...
Узнав об этом на набережной, перестала слышать шагающих прохожих, вообще перестала слышать всех вокруг... боль росла в груди и внизу живота ... она съедала меня... в этот вечер помог алкоголь.
А вот с утра, я ощутила парализующую боль во всем теле... больно было везде... не могла встать с кровати. А когда встала добралась до балкона, села на старый стул и всхлипами от слез перехватывала глотками воздух.
Боль была серого цвета⚪️!
Цвета железобетонной плиты, лежащей сверху на моем теле!
Помню, как подруга с которой училась в универе, той кому доверяла всецело, обсуждала меня с другими девочками из группы…конечно не про хорошее она говори обо мне..
Узнав об этом на тусовке сверстников, от девочки с которой дружу и по сей день, почувствовала боль от ножа который вонзили в спину!
Боль была стального цвета🔵!
В этот же вечер поняла, на сколько нищими и пустыми могут быть души...
Узнав, что ушёл из жизни мой любимый дедушка, заменивший мне отца. Поняла, что не была к этому готова... вообще не готова! Никак! Это был первый родной человек, ушедший из мой жизни!
Мозгом понимала, что это неизбежно и должно произойти. До сих пор не могу принять это.
Непрерывно перед глазами всплывают эпизоды из прошлого, как он гулял с моими дочками на улице. Как он смеялся с ними. Как сильно нас любил!
Эта раздирающая боль чёрного цвета ⚫️!
Цвета потери, цвета утраты и оставшейся пустоты после ухода любимого человека!
Физическая боль проходит, после того когда начнут заживать раны. Душевную боль успокоить сложнее. Она как чёрная дыра, которая поглощает целиком и полностью. Боль уходит вглубь тебя, потом обратно вылазит наружу. И все твои мысли только о ней.
После выхода из этого состояния трудно заставить себя вновь полюбить и открыться: не только конкретному человеку, но и миру вокруг.
Я не психолог, но понимаю, что всё идет от моих мыслей и то насколько часто мы делимся этой болью с окружающими и насколько часто вспоминаем о ней, в прямо пропорциональной прогрессии, провоцирует повторную волну «адовой» боли.
Держа в себе, не вытаскивая её наружу, губим себя изнутри. Наносим не поправимый вред своей психике.
Боли нужен выход. Выход может быть в качестве слез, хочется плакать - плачь, хочешь рыдать - рыдать, хочешь орать - ори. И не бойся того, что о тебе подумают если тебя услышат. Поверь, им всё равно!
Бойся не дать выходу эмоциям!
И конечно нужна работа над болью. Почему я писала о цветах боли, да потому что так понимаю боль. За годы разноцветных радуг от ударов судьбы, научилась определять и цвет и часть тела в котором она находится. Это путь моего самопознания.
Еще один из важный момент, это изучение книг. Чтобы отпустить человека из жизни, я поняла одно. Твоё от тебя никуда не уйдёт, остальное дано для урока духовного роста и не повторения ошибок.
Если умирает близкий человек, то он уходит на высшие планеты и становиться нашим ангелом хранителем. Мы это только физическая оболочка.
Изучение научной литературы и познание себя даёт сильную точку роста. Знания дают жизнь новому тебя, после преодоления очередной точки боли. И если ты продолжаешь дышать, значит ты ещё не всё сделал!
ПУСТИТЬ В СВОЕ ТЕЛО СЧАсТЬЕ нежных оттенков СпОкОйСтВиЯ и ПрИнЯтИя! Вот чему учит нас жизнь. Не стать чёрствыми, а стать сильными, милосердными несмотря на яркую боль отчаяния!
Какого цвета твоя боль! Как справляешься??