⠀
Как думаете есть ли такие? Есть! Особенно если ты входишь в группу риска по каким-либо параметрам!
⠀
Особенно опасны жирорастворимые витамины, так как они не выводятся, а накапливаются👌🏼
Получи консультацию врача Бесплатно
-------------------ЖМИ КНОПКУ🚨----------------------- ⠀
✔️Витамин А
➖Нельзя принимать в больших дозах (5000 МЕ) при беременности и ее планировании за полгода !!!
➖Нельзя принимать курильщикам!⠀
✔️Витамин Д
➖Чтобы избежать негативного влияния нужно отслеживать его значение в крови и принимать большие дозировки от 5000 с витамином К (опять же после общего анализа крови, чтобы посмотреть как у Вас со свёртываемостью 🩸)
⠀
✔️Витамин Е
➖Синтетическую альфа-форму совсем не советую; Только с смеси 8 фракций, и в небольших дозировках- только так он действует гармонично 👌🏼 Не для курильщиков
⠀
✔️Кальций
➖Обычному человеку кальция хватает из питания, его избыток при условии дефицита витамина Д (а этот дефицит у 90%) откладывается не в кости, а на сосуды вызывая кальцификацию и проблемы сердечно-сосудистой системы😬
⠀
✔️Фолиевая кислота
➖Женщине с мутацией фолатного цикла (встречается крайне часто!!!) запрещён приём фолиевой, можно только в смеси с метилфолатом!
⠀
В целом, я хочу сказать, что ТОЛЬКО рациональный подход даст положительные результаты➡️Сдача анализов, приём активных форм и короткие курсы поливитаминов/минералов по надобности дадут нужный эффект! (И бросайте курить🤪)
⠀
А я всегда готова вам в этом помочь, записывайтесь на консультацию💜
-------------------ЖМИ КНОПКУ🚨-----------------------
Рада вашим 💜, комментам...