Многие думают, что ежедневное мытье головы приводит к повреждению волос. Ведь от этого кожный жир, который выделяют сальные железы кожи головы, и который защищает и укрепляет наши волосы, смывается и в конечном итоге волосы выглядят тусклыми, слабыми, да еще и секутся постоянно. Многие также замечали, что если мыть голову очень часто, то она быстрее становится грязной и сальной. Объясняется этот тем, что сальные железы просто начинают больше вырабатывать жира, для того, чтобы обеспечить полную защиту для волос.
Но специалисты уверены, что ничего плохого в том, что человек моет волосы каждый день, нет. Ведь не очень то и приятно ходить среди своих коллег с жирной и грязной головой. Главное в таком случае изучить свой тип волос и правильно подобрать средства для мытья головы.
Определяем тип волос
Итак, волосы, которые имеют нормальную жирность, моют один раз в 4-5 дней. Чаще лучше не мыть, поскольку кожа головы может стать сухой, а это может привести с зуду и перхоти. Нормальные волосы после мытья имеют сухие кончики, а корни становятся жирными только к концу третьего дня.
А вот жирные волосы специалисты рекомендуют мыть примерно каждые 3 дня. Также не нужно часто их расчесывать. В противном случае сальные железы кожи головы начнут работать намного интенсивнее, и голову придется мыть намного чаще. Если же у вас настолько грязные волосы, что вы моете голову ежедневно, то в таком случае лучше купить специальный мягкий шампунь, а именно детский. От детского шампуня волосы не пострадают, даже если вы захотите их мыть не только утром, но и вечером. Стоит также обратить внимание и на свое питание. Так, сладкие, жирные и мучные блюда не рекомендуются при жирных волосах, а вот яйца, капуста, цитрусовые и орехи желательно употреблять ежедневно.
Люди с сухими волосами страдают больше всех. Мыть голову им можно примерно раз в неделю, а иногда и раз в десять дней. От частого мытья такие волосы станут нездоровыми и ломкими. Просто сальные железы кожи головы при таких волосах вырабатывают очень мало кожного сала, а если еще и мыть голову каждый день и смывать его, то волосы естественно станут ломкими и секущимися.
Смешанный тип волос имеют те люди, у которых волосы жирнеют уже к концу третьего дня. Чаще всего к такому типу волос относят длинные волосы, которые не могут смазываться сальным жиром по всей длине, и в результате получается, что верх головы жирный, а кончики сухие. Для этих волос предпочтителен комбинированный уход, а мытье раз в 2-3 дня.
На что следует обратить внимание
Следует обратить внимание на то, что на жирность волос влияет вода, в которой их моют. Лучше всего волосы мыть талой или колодезной водой, в которой очень мало солей железа и кальция. Можно брать и обычную водопроводную воду, но в таком случае ее нужно прокипятить. Шампунь лучше подбирать с учетом типа волос, и без кондиционера. Кондиционер лучше купить в отдельном флаконе.