В этой статье я опишу вам способ изобретённый лет 5-6 назад, который позволяет вспомнить всю вашу жизнь! Но то, как далеко вы продвинетесь, будет зависеть только от вас самих. Не знаю точно как назывался этот метод, так что назову его сам - "Метод связывания жизни, окунаемся в воспоминания". При освоении данного метода вы сможете вспомнить всю вашу жизнь, вплоть до самого детства.
И так, начнём. Каждый шаг, описанный в этой статье чрезвычайно важен, если решите начать, не останавливайтесь!
Садимся, закрываем глаза, представляем линию, которая идёт от центра между наших бровей куда-то вдаль, в левую сторону, бесконечную чисто прямую линию, удерживаем её в голове. 2-3 минуты представляем только линию. Открываем глаза, встаём и смотрим в окно, куда-нибудь в даль, насколько это возможно, чтобы вы могли себе чётче представить. Садимся обратно, представляем ту же самую линию, и теперь важный шаг, представляем как на этой линии висят пустые рамки для картин. Для начала представить нужно их несколько, сколько сможете. Каждая рамка располагается за другой, и вы видите края всех рамок. Поупражняйтесь минут 5-10, чтобы ваши рамки появлялись очень четко и ровно, одна за другой.
Следующий шаг, это разместить 5-6 особо ценных воспоминаний. Подумайте о прошлом, что первое приходит в вашу голову? У меня например, в данный момент первое приходит воспоминание 2-х летней давности, когда я шёл на свой день рождения, это был незабываемый день, в тот день мне подарили часы, которые дороги мне до сих пор. У вас это может быть любое воспоминание - ваша свадьба, день рождение, встреча с девушкой, прогулка с другом, что угодно, любое красочное воспоминание. разместите его на первом месте, в ту рамку, которая находятся прямо перед вашими глазами. Это должно быть так, как будто вы загрузили в эту рамку целый день, всё что вы чувствовали, ничего не упуская, например запахи, вспышки света, звуки. Вы должны вложить в эту рамку всё, что вы помните о том дне. Это займёт некоторое время, может 10 минут, может час, может дольше, всё зависит от вас самих. После этого у вас в голове будет такое зрелище, прямая линия, первая рамка с воспоминанием, и слева от неё торчит кусок второй рамки, и так далее. Для упрощения в дальнейшем буду называть рамку воспоминанием. Представили верно? Теперь всё также сидим с закрытыми глазами, мысленно берём первое воспоминание правой рукой, снимаем и притягиваем ближе. Вы должны почувствовать это воспоминание, как будто окунаетесь в него, это должно произойти сразу. Вы начнёте слышать звуки, которые вы слышали в тот день, эмоции, которые переживали в тот день. И так, снимаем с себя это воспоминание и вешаем обратно. на ту же линию. Главное делать это правой рукой. Правая рука будет играть роль ключа к воспоминанию, а левую расскажу позже. И так несколько раз поупражнялись надевать и снимать первое воспоминание с головы на линию и обратно. Это может быть трудно, но с каждым разом будет всё легче. Повесьте его обратно на место. Расслабьтесь, откройте глаза, немного пройдитесь по комнате, потом вернитесь и сядьте. Снова представьте линию, у вас должны автоматически появится несколько пустых рамок - воспоминаний, которые мы ещё не записали, и первое воспоминание. Теперь ещё более сложны шаг. Линия, которая шла слева из бесконечности и приземлялась между ваших бровей, должна отразится в правую сторону и уйти в бесконечность. Мы создаём свою ленту воспоминаний. И так в данный момент у вас линия которая идёт слева к вашим бровям и возвращается обратно, только направо. Слева у вас висит несколько пустых рамок, на стыке где линия поворачивается, у вас висит ваше первое воспоминание. А далее справа пустая линия.
Дальше в работу вступает левая рука. Необходимо левой рукой, перематывать воспоминания. Левой рукой можно сделать жест движения на себя. Первая рамка вместе с этим должна перейти направо, на ту линию, которую вы только создали. На место первого воспоминания встанет пустая рамка. Вы должны всё четко представлять. Поупражняйтесь. Левой рукой перематывайте вперёд и назад, на себя и от себя. Ваша левая рука отвечает за ленту. Вы должны свободно передвигать воспоминания слева направо и обратно. Когда вы сможете свободно это делать, можно сказать, первый пункт в этом сложном методе вы сделали. Теперь не нужно торопится. Отдохните некоторое время. Периодически заходите в вашу ленту воспоминаний и перематывайте налево направо, не нужно перенапрягаться. Дальше будет только легче. Главное всё правильно представлять.
На следующий день, вы должны сделать всё тоже самое. Берите вторую рамку, которая пустая и идёт после первого воспоминания. Перемотайте левой рукой, так чтобы вторая рамка встала на стыке линий прямо перед вами, а первое воспоминание ушло направо. Теперь правой рукой снимите эту рамку и вспомните что угодно, что было до этого воспоминания. Любое, ваш день рождения до этого события, обычный день до этого события. Представьте его также красочно, как и первое воспоминания, попытайтесь представить запахи, которые чувствовали, звуки, все ваши ощущения. Точно также как и первое воспоминание. Оставьте всё о том дне на этой рамке, вложите всё туда. Потом правой рукой снимите с себя это второе воспоминание. Повесьте его обратно. Теперь у вас есть уже 2 воспоминания на вашей ленте воспоминаний. Таким же образом теперь вы должны представить пустую рамку в своей правой руке. Положите её перед собой, представьте воспоминание, которое произошло после первого. Также вкладываем его полностью в эту рамку. Вешаем её справа от вашего первого воспоминания. И так теперь у вас 3 воспоминания. Правая рука отвечает за вход, а левая рука перематывает. Поупражняйтесь, перематывайте ваши 3 воспоминания взад и вперед, заходите в них по очереди. Вы должны всё это делать очень просто.
Вы создали вашу ленту воспоминаний, на которую теперь вы будете вешать все ваши воспоминания. В свободное время создавайте новые рамки со старыми воспоминаниями и вешайте их на вашу ленту. Одновременно с этим каждый день, когда вы ложитесь, открывайте свою ленту и перематывайте её в самый конец (вправо до конца), конец это ваш сегодняшний день. Отпечатайте ваш сегодняшний день в рамку и повесьте её правее всех. И так делайте каждый день. В скором времени у вас будет лента состоящая из множества воспоминаний. Начиная с того дня, когда вы создали первую рамку, у вас будет рамки всех последующих дней. Налево будут уходить все предыдущие дни, которые вы вспомнили. Не волнуйтесь, со временем, когда количество будет увеличиваться, вам будет всё легче создавать новые воспоминания. Это будет занимать за день всего 2-3 минуты. Это войдёт в вашу привычку. Это совсем несложно.
Старые воспоминания из детства придут позже. Со временем вы будете вспоминать всё больше и больше.
Что же мы такого сделали? Почему вы будете вспоминать всё больше и больше?
Ваш мозг это склад всех ваших воспоминаний. Каждый день, каждая секунда находится в вашей памяти. Но вы не можете к ним обратиться, так как они не находятся в вашем распоряжении. С помощью этого метода вы создадите систему в вашем сознании. Постепенно ваш мозг будет расслабляться. Он будет выдавать всё больше и больше старых воспоминаний, потому что вы ему помогаете. Это будет ваш первый ключ к вашему подсознанию. Но это только ваши воспоминания. Не волнуйтесь о том, что вы будете перегружены этими воспоминаниями, которые вы не помнили. Ваш мозг на много мощней, чем вы себе представляли. Он может вместить всю вашу жизнь в мельчайших подробностях. Не думайте что не справитесь. Систематизация упрощает, точно также когда у вас на рабочем столе компьютера всё вперемешку, и вы ничего не можете точно найти, ваш мозг такой же компьютер, только намного мощнее и сильнее. Папки упрощают ситуацию на рабочем столе, вы создаёте разделы, например игры, фото, видео, работы и так далее. Вам становится просто найти что угодно. Тоже самое произойдёт с вашим мозгом. Он расслабится, вы получите больше ресурсов в повседневные дни. Ваш мозг по ночам не будет занят обработкой вашего дня, так как вы сами перед сном это сделаете и создадите воспоминание. А уже дальнейшая ваша судьба зависит только от вас. Насколько сильно вы разовьёте вашу систему. Это только одна из всех систем, которые я знаю. И она позволяет улучшить ваш мозг.
Пробуйте, создавайте воспоминания и пишите ваши мнения или вопросы в комментариях. Я буду очень рад, если вы дадите мне знать, что у вас всё получилось.