Если ты периодически чувствуешь покалывание и онемение в ногах, то нужно серьезно задуматься о своем здоровье. Это самые распространенные причины онемения в ногах и способы их лечения.
Если ты периодически чувствуешь покалывание и онемение ног, причины могут быть разными. В любом случае онемение – повод серьезно задуматься о своем здоровье. Когда чувствуешь онемение конечностей – ног, причины заключатся в нарушении передачи сигнала по пучкам нервных волокон, при этом во всем теле ухудшается передача моторной и сенсорной информации. Рассмотрим основные причины онемения ног.
Слишком узкая обувь
Сдавливание ног слишком тесной обувью на регулярной основе провоцирует онемение пальцев ног. Причины покалывания и онемения пальцев в пережатии нервов, выбирай обувь по размеру, она должна быть достаточно широкой. Если неприятные ощущения распространяются не только на пальцы, но и на верхнюю часть стопы, следует ослабить шнурки.
В верхней части стопы проходят поверхностные нервы, которые подвержены травмам, особенно при занятиях спортом в неподходящей обуви.
Бурсит
Бурсит проявляется в костной шишке на суставе большого пальца и вызывает очень неприятные ощущения. Если шишка появилась на левой ноге, то со временем человек почувствует онемение левой ноги, причины просты – большой палец давит на остальные пальцы, происходит сдавливание нервов. Для решения проблемы нужно обратиться к хирургу-ортопеду, методика лечения зависит от состояния – от использования корректирующей обуви до хирургического вмешательства.
Грыжа межпозвоночного диска
Человеку без соответствующего образования сложно связать проблемы с позвоночником и онемение стопы ноги, причины – в седалищном нерве. Этот нерв проходит от нижней части спины до самых стоп. Тяжелоатлеты и другие спортсмены после напряженной тренировки могут чувствовать покалывание в пальцах ног. Если дискомфорт в стопах сопровождается слабостью в ногах, неприятными ощущениями в пояснице, нужно немедленно пройти обследование – МРТ или рентген для выявления возможных грыж.
Повреждения нервов
Нейропатия нижних конечностей – это собирательное название для проблем с периферической нервной системой в ногах. Хроническая нейропатия может быть осложнением таких заболеваний, как диабет и алкоголизм, последствием химиотерапии. Чтобы назначить лечение, врач проведет обследование и выявит причину нейропатии.
Туннельный синдром стопы и голеностопного сустава
Если ты регулярно ощущаешь онемение правой ноги, причины могут быть в туннельном синдроме правой стопы или голеностопного сустава. Аналогичен синдрому запястного канала, но затрагивает не запястье, а стопу. Синдром может развиться из-за неподходящей обуви, травмы голеностопного сустава, отечности нижней части ноги, регулярном физическом перенапряжении. Лечение и профилактика туннельного синдрома стопы – это избавление от провоцирующих негативных факторов, при сильных болях, врач может назначить обезболивающие средства.
Регулярное онемение ног, причины которого неизвестны, может указывать на серьезные проблемы опорно-двигательного аппарата. Если вовремя не установить причину, то онемение может обернуться как сильными болями, так и полной потерей чувствительности.