Многие мамочки тщательно готовятся к появлению на свет малыша. Покупают одежду, игрушки, мебель. Но не многие готовятся к родам, хотя это очень важно.
1. Выберите роддом.
Узнайте даты проветривания роддомов и сопоставьте с Вашим ПДР.
Сходите на день открытых дверей, посмотрите где, что и как. Многие роддома проводят такие дни, рассказывают какие есть родзалы, платные программы и т.д. Лучше подготовится заранее, а не искать где вход в роддом, когда у Вас уже подтекают воды.
2. Определитесь как Вы будете поступать в роддом по скорой или своим ходом Вас привезет муж, такси и т.д.
Существует миф о том, что по скорой принимают быстрее, но это не так. К тому же скорая может Вас отвезти совсем не в тот роддом который выбрали Вы.
Я допустим спокойно доехала до роддома на такси, без лишних нервов, не уверена, что так же вышло бы на скорой.
3. Пройдите курсы по подготовке.
Необязательно выбирать самые дорогие курсы, важно чтобы Вы имели представление о том как и в какой момент происходит что происходит.
Советую присмотреться к курсам профессионалов. Неважно сколько детей у женщины, которая ведет курсы, важно чтобы она была профессионалом в этой сфере (акушер, гинеколог, доула в конце концов).
Есть много онлайн информации, которую Вы можете найти бесплатно.
Не полагайтесь на матушку природу. Все рожают и я рожу. Лучше быть подготовленной физически и морально. Настрой тоже очень важен.
4. Определитесь кого Вы хотите взять на роды.
Если это роды по ОМС, то Вы имеете право взять одного человека: доулу, мужа, подругу, маму.
5. Выберите тактику родов.
Это больше касается платных родов, хотя и по ОМС Вы в праве отказаться от каких-либо медицинских манипуляций, например, от КТГ, вскрытия плодного пузыря или ввода каких-либо препаратов.
Если Вы рожаете платно, то выберете врача и/или акушерку и обсудите как и что Вы хотите. Например, вертикальные роды или что-то еще как Вы себе представляете.
5. Подготовьтесь к ГВ (грудное вскармливание)
Не рассчитывайте на персонал в роддоме, они могут и не показать Вам как правильно прикладывать ребенка к груди. В роддоме также могут Вам навязывать смеси, только Вы можете решать, что нужно Вашему малышу, конечно же исходя из состояния его здоровья.
Лучше подготовиться заранее, поискать информацию в интернете. Очень много бесплатной информации можно найти на ютьюбе.
6. Думайте не о боли и страхе, а о встречи с Вашим малышом.
Главное не бойтесь, почти все женщины через это проходят. В тот момент когда Вам будет очень больно или тяжело, подумайте о своем малыше, ему тоже нелегко и страшно, он проходит весь этот путь, чтобы появиться на свет, и увидеть самое дорогое что у него есть в жизни это Вы.
Помните, что роды могут идти по своему собственному сценарию и ни в коем случае не корите себя за то, что что-то пошло не так. Но подготовившись морально и физически Вам будет намного легче пройти через этот процесс.
Читайте мои статьи на похожие темы: