Я с уверенностью могу утверждать что у тебя были неловкие ситуации и ты чувствовал себя не ловко, позже ты прокручивал этот момент, но уже с воображением как ты ответил иначе (уверенно и сдержанно). Я хочу поделиться с тобой одним способам как приобрести быстро уверенность. С помощью своего тела- что это означает? На самом деле все просто, нужно показывать ШИРОКИЕ ЖЕСТЫ, ГОЛОС-низкий и спокойный, Визуальный контакт - периодически смотрите прямо в глаза. Когда ты сможешь сымитировать уверенность своим телом, вы быстро её почувствуете.Но это только основы пора перейти к главному. Я люблю это называть "Заклинание" Сфокусируйте на момент, когда вы ощущали невероятную уверенность (из прошлого или как повёл бы ваш любимый персонаж) и опишите все это одним словом. Например:случай с моими друзьями, они увидели двух красивых девушек но не решались подойти,тут пришёл я и особо не заморачиваясь подхожу к девушкам и знакомлюсь, скажу честно я так и не взял у них номер но согласитесь это было Кр