Я с уверенностью могу утверждать что у тебя были неловкие ситуации и ты чувствовал себя не ловко, позже ты прокручивал этот момент, но уже с воображением как ты ответил иначе (уверенно и сдержанно). Я хочу поделиться с тобой одним способам как приобрести быстро уверенность.
С помощью своего тела- что это означает?
На самом деле все просто, нужно показывать ШИРОКИЕ ЖЕСТЫ, ГОЛОС-низкий и спокойный, Визуальный контакт - периодически смотрите прямо в глаза.
Когда ты сможешь сымитировать уверенность своим телом, вы быстро её почувствуете.Но это только основы пора перейти к главному.
Я люблю это называть "Заклинание"
Сфокусируйте на момент, когда вы ощущали невероятную уверенность (из прошлого или как повёл бы ваш любимый персонаж) и опишите все это одним словом. Например:случай с моими друзьями, они увидели двух красивых девушек но не решались подойти,тут пришёл я и особо не заморачиваясь подхожу к девушкам и знакомлюсь, скажу честно я так и не взял у них номер но согласитесь это было Круто.
Благодаря этому слову" Круто" я понимаю как себя вести и стать более уверенным за короткий промежуток времени. Но все навыки нужно тренировать и это не исключение, с первого раза у тебя может не получится но ты давай не отчаивайся и практекуй. Могу дать тебе ещё один совет и для тебя это уже не новость, не обращай внимание что о тебе подумают если тебе это нравиться то делай. Ну и на этом у меня все, желаю тебе удачи.