Австралийке Лесли Максвелл 63 года, но выглядит она, мягко говоря, немного моложе:) Ее часто спрашивают: "Как вы сохранили себя?", "В чем ваш секрет молодости?". Обаятельная и общительная бабушка часто говорит, что никаких секретов нет: спорт и здоровое питание.
Скажу вам, что таких людей, подобной Лесли Максвелл, я видела не так уж и много. Безусловно, бабушка тренируется с детства, выступает на соревнованиях, работает фитнес-тренером, а еще имеет отличный подарок в виде ее генетики.
Лесли мотивирует многих людей к тренировкам и изменению образа жизни. Говорит, не ждите удачного момента, работайте сейчас! Не употребляйте синтетическую еду, тренируйтесь с весами. Это сделает кожу упругой и будет заряжать вас энергией каждый день.
Лесли ведет активную жизнь: тренируется, ходит на свидания с мужчинами, радуется жизни. Для меня она является вдохновляющим примером. Я хотела бы в ее возрасте выглядеть, если не так же, то хотя бы приблизиться к ее результату!:)
У Лесли имеется свой сайт: https://linktr.ee/lesleymaxwell.fitness , где она рассказывает о себе, делится рецептами здоровой еда, своей методикой тренировок, там же и запись клиентов, судя по всему.
Заходите в инстаграм тренера, фото поражают, очень крутая бабуля:) Кликайте по ссылке: https://www.instagram.com/lesleymaxwell.fitness/?hl=ru
Спасибо за внимание!