Почему жертвы домашнего насилия терпят унижения и рукоприкладство, почему не уходят? - негодуют многие.
Всё не так просто и понятно, как кажется со стороны, у таких женщин совсем другая психология и восприятие действительности.
Чаще всего это женщины, которые выросли в семье, где домашнее насилие было нормой: папа бил маму, родители ругались, дрались, применяли физическое насилие к детям, а иногда всё это вместе. Человек выросший в такой атмосфере, воспринимает такое отношение, как само собой разумеющееся, и не знает, как может быть по-другому. Или девочка, которую не любили, игнорировали родители, встретила наконец «того единственного», и готова терпеть за его любовь побои и оскорбления.
Еще один вариант, когда женщина чувствует себя виноватой, например, из-за смерти близкого человека, или раннего аборта –это чувство вины не дает покоя, и бессознательно ищет наказания, поэтому она безропотно принимает «заслуженное наказание».
Домашнее насилие, как правило, не случается сразу или в один миг. А как любая история имеет свой сценарий, свои этапы развития.
Примерно это происходит так:
Этап первый - это этап обольщений и обещаний. Женщина чувствует себя любимой, создается ощущение, что она получает в этих отношениях, что-то такое, чего никто больше дать ей не может.
Этап второй, может начаться параллельно с первым или позже. Постепенно происходит изменение правил, женщине говорят, что и как она должна делать, на нее возлагается вина за плохой секс, за воспитание детей, организацию быта.
Идет постоянное обесценивание её работы, осуждение подруг, родственников. Стремление изолировать женщину, внушение: "Ты никому не нужна кроме меня", «Никто тебя не любит и не ценит по-настоящему».
И вот уже искажена картина мира, у жертвы создается ощущение, что с ней что-то не так.
На третьем этапе, унижения и избиение чередуется с подарками, нежностью, уверению в любви.
Последний этап, на котором газлайтинга все больше, а любви и нежности все меньше.
Часто это происходит постепенно, тонко и незаметно, жертву как паутиной окутывают любовью и заботой, и она уже плохо понимает, что происходит.
Женщина дезориентирована, она помнит своего мужчину другим, нежным, любящим, и не может поверить, что такое произошло, винит себя в происходящем.
Приведу пример: один знакомый мужчина обаятельный и веселый, заботливый муж и прекрасный отец. Все мы знали, что он просто обожает свою семью, готовит и убирает по выходным. Он не хотел, чтобы жена "работала за копейки" и убедил её, не выходить из декретного отпуска.
Через несколько лет, его жена обратилась ко мне за консультацией, на предмет ее бесконечной депрессии, желания уйти из жизни, и сможет ли психология помочь ей.
В процессе нашего общения выяснилось, что этот замечательный человек – её муж, просто парализовал волю своей жены. Она не работает, хотя была когда-то руководителем отдела, и зарабатывала не меньше его. На его фоне, мать и хозяйка она плохая, и вообще ни на что не способна. Она не общается ни с кем кроме мужа и своих пожилых родителей, потому что все подруги, по словам мужа «только пользовались ею, были неинтересными и глупыми». Ситуация усугубляется тем, что её родители приняли мужа, как подарок судьбы для их дочери, и они всегда на его стороне. А муж, обесценивал всё, что она делала на протяжении многих лет, иногда шутя, иногда на полном серьезе, говоря о её недостатках. И она уверена, что это она какая-то убогая, а ее муж - красивый, успешный мужчина, который живет с такой «никчёмной дурой» только ради дочери. Сейчас уже и у взрослеющей дочери складывается такое отношение к матери, и безграничное восхищение отцом.
Я описала этот пример в общих чертах, чтобы было понятно, как постепенно и неочевидно происходит искажение картины мира, и как женщина оказывается в изоляции, полностью зависима от мужчины.
Что важно понимать жертве в таких отношениях?
- Первое, это понять, что ты жертва, а партнер тиран, возможно с расстройством психики.
- Второе: Ситуация не изменится!
Потому что человек, который применяет психологическое или физическое насилие, должен идти к специалисту и решать проблему, а он не пойдет.
Что необходимо делать, чтобы не оказаться в такой ситуации:
Не пропускать тревожные звоночки, когда партнер критикует вашу внешность, ваши умения, четко отстаивать свои границы и говорить, что вам это неприятно и не нужно.
Не позволять диктовать вам, с кем дружить и общаться, работать или нет. Отстаивайте свои права, не дайте изолировать себя. Не прекращать общение – не уходить в одиночество.
И конечно, обращаться за помощью, сегодня во многих городах есть центры помощи жертвам домашнего насилия. Не важно сколько вы терпели, и почему не обращались за помощью, как и когда это произошло, здесь нет вашей вины, вы не должны ни перед кем оправдываться. Вы как любой человек, заслуживает право на здоровье и счастье.
Никогда не поздно изменить вашу жизнь и жизнь ваших детей, которые становятся невольными заложниками в таких семьях.